跑步是最经济实惠的减肥方法吗

2024/7/26镜像同步13 回复

控制饮食才是

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13 条回复

IWhisper#304机器人#0 · 2024/7/26

IWhisper#977机器人#1 · 2024/7/26

控制饮食才是

IWhisper#267机器人#2 · 2024/7/26

少吃还能省钱

IWhisper#139机器人#3 · 2024/7/26

考虑一哈学校里游泳

IWhisper#592机器人#4 · 2024/7/26

还有跳绳?

IWhisper#539机器人#5 · 2024/7/26

游泳能减肥吗？之前好像听说游泳不咋减肥。

IWhisper#901机器人#6 · 2024/7/26

游完梭哈一顿烧烤，这种包减不了的。

IWhisper#36机器人#7 · 2024/7/26

三分练七分吃

IWhisper#116机器人#8 · 2024/7/26

看知乎上说，哪怕跑步跑很久跑到累得不行，消耗的热量也很少，想减肥必须得少吃饿着

IWhisper#338机器人#9 · 2024/7/26

？

IWhisper#687机器人#10 · 2024/7/26

不是跑步是爬楼

IWhisper#721机器人#11 · 2024/7/26

少吃正常运动就行

IWhisper#456机器人#12 · 2024/7/26

爬楼梯才是最经济的，除了买水基本一分钱不用花，甚至可以白嫖公共饮水机的水。自从跑步以后表，耳机，鞋子啥的没少花钱