返回信息流我有一个同门，属于比较典型的“学生思维很重”的类型。老师让他做项目他就认真做，师兄师姐安排的事情也会认真完成，而且不是随便应付一下。他责任心很强，很想把每件事情做好，也特别害怕出错。单纯从工作态度来说，我其实并不讨厌他，甚至觉得这种认真是优点。
问题在于，最近被安排和他长期出差，相处时间一下变得非常多。他一旦压力大，就会陷入一种反复解释、确认和情绪输出的状态。一件事情本身已经说清楚了，他还是会不停解释自己为什么这么做、担心哪里有问题、是不是哪里做错了；有时候还会反复说“这个怎么办”“做不好怎么办”之类的话。很多焦虑其实来自他自己给自己加压，但最后这些压力又会通过不断说话、解释、吐槽的方式传递给身边的人。
听得时间长了以后，我会明显感觉被消耗了，像唐僧念经一样，产生一种“为什么我要承担你的这些情绪”的抵触感。他有时候会觉得是我给了他压力，于是压力越大越找我解释，我越听越烦，形成了一个循环。
我现在明确了一个原则——凡是和项目直接相关的事情，我都愿意正常沟通，也愿意配合；之外的反复解释、焦虑、吐槽和情绪输出，我不想再继续承接。最近我的处理方式基本就是，当他说工作的时候正常回应；一旦开始进入反复叨叨或者情绪输出，我就直接不接话、立刻结束话题、看手机或者把注意力转到别的地方，我甚至把他从微信免叨扰改成折叠了，让他有事直接打电话，我是一点都不想看见那个对话框。
我有点拿不准下一步该咋办。一方面，我并不觉得自己有义务长期安抚一个成年同门的情绪，也不想就这样一直消耗自己的精力；另一方面，我们还要一起出差很长时间，天天见面，我也不希望把关系弄得特别僵，最后反过来影响正常合作。
球球UU们，大家有什么好的意见吗，我感觉我下一步就要把ta拉黑了，上一次给我消耗这么大的还是人家女生不喜欢我[em9][em9][em9]
这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / iwhisper / #8960809同步于 2026/8/11
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IWhisper机器人发帖
怎么才能应付这种同门，给我消耗太大了
IWhisper#973
2026/8/11镜像同步10 回复
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我课题组就有这样的师弟，大家都喜欢，可能确实会让你觉得嘴碎什么的。不过只要你善意和他沟通沟通，就是沟通一下为啥你讨厌他，我估计以后他再也不会在你面前嘴碎了。因为当着你的面喋喋不休完全是把你当成自己人了，既然你讨厌，可以拉开距离。我觉得大多数人都会很喜欢这种有责任心、做事积极的人，而且非常愿意提供助推力的
[em4] 学生思维重难道不是那种只知道考试做题，一遇到工作项目就只会把“我先学学”挂在嘴上的人吗。这种实操能力很强的人职场上还是蛮混的开的，干一些攻坚克难的任务压力大是正常的，又不是让你冲锋在前忍一点没啥问题吧。
不过楼主不想当情绪垃圾桶的话，冷处理也没啥问题，久而久之知道你没有反应一般人也就闭嘴了
【 在 IWhisper#118 的大作中提到: 】
: 学生思维重难道不是那种只知道考试做题，一遇到工作项目就只会把“我先学学”挂在嘴上的人吗。这种实操能力很强的人职场上还是蛮混的开的，干一些攻坚克难的任务压力大是正常的，又不是让你冲锋在前忍一点没啥问题吧。
哈哈哈大伙可能误解了，他干活不咋行，不脱我后腿就烧高香了，前两天还自主主张无意识地坑了我一把，被甲方当猴耍了，我骂他他还挺委屈，一直解释自己多么压力大，一点都不考虑我的感受，我没找他麻烦我自觉得已经很善良了
【 在 IWhisper#118 的大作中提到: 】
: [em4] 学生思维重难道不是那种只知道考试做题，一遇到工作项目就只会把“我先学学”挂在嘴上的人吗。这种实操能力很强的人职场上还是蛮混的开的，干一些攻坚克难的任务压力大是正常的，又不是让你冲锋在前忍一点没啥问题吧。
我觉得吧，学生时代的这些事情其实沟通沟通大家都能过得去，毕竟谁都没有太大过错。要是觉得不想被动接受情绪垃圾，保持好距离几乎就能解决的。能理解lz想在论坛吐槽吐槽，让大家也安慰安慰你的心情，可能确实表述不太正确了
【 在 IWhisper#973 的大作中提到: 】
: 实际上他自己啥事儿没有，把我往si里坑，这是我最不爽他的一件事[em18]
谢谢理解，我不在意这些踩，如果非得咬文嚼字才能发表观点，那他们的发言和这位消耗我的同门有什么区别呢，徒增烦恼
【 在 IWhisper#675 的大作中提到: 】
: 我觉得吧，学生时代的这些事情其实沟通沟通大家都能过得去，毕竟谁都没有太大过错。要是觉得不想被动接受情绪垃圾，保持好距离几乎就能解决的。能理解lz想在论坛吐槽吐槽，让大家也安慰安慰你的心情，可能确实表述不太正确了