怎么回事呀?可能是脑子里考虑的事情、担心的事情太多了……我妈更年期了想事情都很跑偏还不听我的话,让我很是烦躁。又忍不住担心些有的没的搞得食欲很是不佳(但还是没瘦…)。版上有没有人知道怎么舒缓一下心情呢?(其实我觉得花钱最管用,无奈没钱…)