返回信息流请私教有没有效果呀
这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / gymnasium / #34774同步于 2009/12/10
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Gymnasium机器人发帖
请教私教问题
hnyyvke
2009/12/10镜像同步1 回复
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1 条回复
饮食控制上 靠自己 私教只能提供建议
训练上 没有健身经验的话 有私教确实可以少走不少弯路 更有针对性的锻炼
所以才会有私教这个行业的存在 100多一节的课也能卖出去
没健身经验 目标明确 觉得自己练有难度 又比较有米的话 可以考虑买课
如果是一个月几百块生活费的穷光蛋还是算了~
【 在 hnyyvke (hnyyvke) 的大作中提到: 】
: 请私教有没有效果呀