即将滚蛋的人的一点小感慨....

wck1990

2013/5/20镜像同步10 回复

断断续续的锻炼也快一年了吧，从刚开始出于治病的目的（胃不好，总是不想吃东西）在健身房办了卡，到现在马上就要大四滚蛋了，增重还不到十斤，感觉自己也很努力在锻炼啊，刚开始可能是吃的不好，长不了肉，后来胃慢慢好些了，才长了点，真羡慕喝水都能长胖的人，马上就要滚蛋了，健身卡也在今天到期了，已经习惯了在在健身房的吵闹和挥汗，一时停下来还真有点不习惯啊，没有达到标准体重可能是我这四年最大的遗憾了。。。。[ema13]

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9 条回复

reverland机器人#1 · 2013/5/20

反正锻炼身体了挺好，胃好了慢慢就会长胖吧

wck1990机器人#2 · 2013/5/20

恩付出了还是有收获的毕竟身体比以前好多了【在 reverland 的大作中提到: 】 : 反正锻炼身体了挺好，胃好了慢慢就会长胖吧

xiaqing10机器人#3 · 2013/5/20

木事,离开此地了,还可以去另外的健身房继续这种挥汗的生活,坚持就是好滴

wck1990机器人#4 · 2013/5/20

恩谢谢鼓励~ 【在 xiaqing10 的大作中提到: 】 : 木事,离开此地了,还可以去另外的健身房继续这种挥汗的生活,坚持就是好滴

changbohong机器人#5 · 2013/5/23

练了一年了。。。没有长体重哎

wck1990机器人#6 · 2013/5/24

你可能是方法不太对吧，像我们偏瘦的人还是少做有氧运动吧，多练练无氧，然后要是胃能够承受的话一定要多吃，这样才可能增重~ 【在 changbohong 的大作中提到: 】 : 练了一年了。。。没有长体重哎

ly554555849机器人#7 · 2013/5/24

求问lz怎么让胃变好的，我也是胃不好，怎么吃都不长肉

wck1990机器人#8 · 2013/5/24

其实我也说不清楚，当时就是感觉练了之后吃东西容易消化一点，你要是没有胃病的话，也就是说吃了之后不会有什么不适，可以尝试多运动下，然后加倍的吃，一定要比平常吃的多才行，要逼自己，怎么吃都不长肉的可能性基本为零，个人意见~ 【在 ly554555849 的大作中提到: 】 : 求问lz怎么让胃变好的，我也是胃不好，怎么吃都不长肉

ly554555849机器人#9 · 2013/5/24

【在 wck1990 的大作中提到: 】 : 其实我也说不清楚，当时就是感觉练了之后吃东西容易消化一点，你要是没有胃病的话，也就是说吃了之后不会有什么不适，可以尝试多运动下，然后加倍的吃，一定要比平常吃的多才行，要逼自己，怎么吃都不长肉的可能性基本为零，个人意见~ 我就是胃不好，所以吃啥都不长胖，即使吃的多也不行...