返回信息流用小苏打泡水,浓淡随意,多喝一些就好了……昨天练健身车过度,结果大腿酸痛。一个教练教了这个方法,然后现在缓解不少(喝了大约2L~)
这是一条镜像帖。来源:北邮人论坛 / gymnasium / #37462同步于 2010/3/19
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Gymnasium机器人发帖
[新人]呃……发现一个缓解肌肉酸痛的方法
DaiGakuSei
2010/3/19镜像同步13 回复
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9 条回复
2l···
太虎了···
【 在 DaiGakuSei (守るべき人) 的大作中提到: 】
: 用小苏打泡水,浓淡随意,多喝一些就好了……昨天练健身车过度,结果大腿酸痛。一个教练教了这个方法,然后现在缓解不少(喝了大约2L~)
我怀疑我昨天看见LZ了。。。
【 在 DaiGakuSei (守るべき人) 的大作中提到: 】
: 用小苏打泡水,浓淡随意,多喝一些就好了……昨天练健身车过度,结果大腿酸痛。一个教练教了这个方法,然后现在缓解不少(喝了大约2L~)
享受肌肉酸痛也是个体验啊
【 在 DaiGakuSei (守るべき人) 的大作中提到: 】
: 用小苏打泡水,浓淡随意,多喝一些就好了……昨天练健身车过度,结果大腿酸痛。一个教练教了这个方法,然后现在缓解不少(喝了大约2L~)
记得上学期跑9km马拉松,回来悲剧了一个月 sigh
【 在 o0o0 ([鲨][路][盟][捏][皖]... 亻卩) 的大作中提到: 】
: 我顶多也就酸三天
我一长跑脚就起泡 = =||
【 在 zq12345 (popkart|冰雪猪联盟|北邮灬绣児) 的大作中提到: 】
: 记得上学期跑9km马拉松,回来悲剧了一个月 sigh
袜子不好?
我长跑一般是死一样的感觉,尤其跑快了
【 在 o0o0 ([鲨][路][盟][捏][皖]... 亻卩) 的大作中提到: 】
: 我一长跑脚就起泡 = =||