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北邮网球积分赛暂行办法通过2005年北京市大学生联赛，发现了一些不足， 1。我们的进步比其他学校慢，这次大网赛不再是清华，化工一支独秀，其他学校也涌现出一批批的高手。 2。我们的比赛经验、临场发挥不稳定。具体表现为Double，unforced error过多，状态调整时间长。这主要是由客观原因造成的，北邮还没有固定的网球场，网板已经正在和学校交涉申请场地事宜；既然环境这么恶劣，我们更应主观能动性，要不然差距就更大啦。鼓励大家多多去排球场练网球（有两片场地），训练时间：每天早上的6：30--8：00 需要球网的可以和bennywoo或seasir联系。不仅大家平时需要训练，而且还要通过比赛来发现问题，提高水平，以赛代练也是十分必要的。因此网版计划推出北邮网球积分赛，目标就是让大家每周都有比赛（和足球联赛有些相似），给大家创造环境，推广网球运动，训练和比赛相结合，提高大家兴趣。北邮网球积分赛的赛程周期为4－8周，原则上分成两个组，按北邮现阶段网球水平分为2.5(2.0-2.5)和3.0(3.0-3.5)组，每组的人数4-8个，每人每周至少有一场比赛，这样每人一个学期大概有20场比赛经验，已经相当可观了。比赛为一盘定胜负，胜方得3分，负方得1分。比赛结果获胜方必须提交到真情流露或北邮人论坛。比赛在网版报名，报名时提供自测的等级、联系方式、大概的空闲时间，根据报名情况，由网版安排每周对阵图，然后由比赛双方协商比赛地点、时间，进行比赛，结果提交到网版，积分名列前矛者有重奖哦。如果在校内比赛，由于场地限制，虽然两块场地，在同一时间点上只能进行一场比赛，所以，如果在校内比赛，大家协商完比赛时间之后，应在版上公布时间，征用场地（避免撞车），比赛时间可以是排球场的空闲时间：周一到周五：早上、中午的各一个来小时周六：6：30--10：00 周日：6：30--1：30 对于在大运村的同学，可以酌情考虑。比赛计划从下周就开始吧，大家有兴趣赶紧报名，先试运行一段时间，为下学期积累一些经验。希望大家多多参与，享受网球，享受生活！作者 frankhan 编辑 seasir ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝附：USTA分级(1.0-3.5) 1.0 初学网球 1.5 经验有限；仍在努力维持活球（球在场内来回）状态 2.0 正手：不完全挥拍；击球缺乏方向意识反手：避免使用反手；稳定性差；握拍有问题；挥拍不完全发球/接发球：发球动作不完整；时常双误；抛球不稳定；接发球常失误网前：极少上网；避免反手截击；缺乏脚部移动风格描述：了解单双打基本站位；但经常站位错误 2.5 正手：进阶中；尝试慢节奏对打反手：握拍以及击球准备存在问题；常用正手替代反手发球/接发球：尝试完全挥拍；慢速的球可以发进；抛球不稳定；能接较慢的发球网前：网前感到不适尤其是反手截击；常用正手拍面打反手位截击特殊球：能主动放高吊球但缺乏控制；仅能碰到过顶球风格描述：能慢速对打；场地覆盖能力弱；双打站位呆板 3.0 正手：较好的稳定性及方向感；缺乏击球深度控制反手：击球准备良好；开始打出中速稳定的击球发球/接发球：发球节奏感提高；大力发球稳定性差；二发明显慢于一发；接发球比较稳定网前：正手截击稳定；反手截击不稳定；难以处理低球与大角度球特殊球：能打出稳定的中速高吊球风格描述：稳定的中速对打；双打构成仍然是一前一后；机械的上网且缺乏杀伤力 3.5 正手：打出中速稳定富有变化的击球；良好的击球方向控制；上旋球能力提高反手：中速球能控制方向；难以处理高球与快速球发球/接发球：开始控制和加力；上旋发球能力提高；接中速发球稳定且能控制回球方向网前：更多的网前进攻能力；对于大角度球有一定覆盖能力；正确的脚步移动；正手截击稳定；反手截击有一定控制但防御能力差；难以对付对方截击球特殊球：稳定的追到并回击过顶球；击打随击球，小球，半截击球能力提高；能把大多数的二发接回到理想位置风格描述：稳定控制中速球；场地覆盖能力提高；寻求上网机会；双打配合能力提高