返回信息流你要能做到以上几点，再加规律运动，除非是天生的疾病，不然身体肯定很好。<br>【 在 IWhisper#487 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 饮食上清淡一点，别吃太油腻太辛辣； </font><br><font class="f006">: 睡眠上一定要规律不熬夜； </font><br><font class="f006">: 生活上心情愉悦； </font><br><font class="f006">: ............ </font>
这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / iwhisper / #8771784同步于 2026/3/16
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IWhisper机器人发帖
我感觉所有的病医嘱都能用这几句话总结
IWhisper#487
2026/3/16镜像同步5 回复
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5 条回复
你要能做到以上几点，再加规律运动，除非是天生的疾病，不然身体肯定很好。<br>【 在 IWhisper#487 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 饮食上清淡一点，别吃太油腻太辛辣； </font><br><font class="f006">: 睡眠上一定要规律不熬夜； </font><br><font class="f006">: 生活上心情愉悦； </font><br><font class="f006">: ............ </font>