返回信息流我有妙计， 第一是吃红薯，第二是一下子喝大量牛奶
这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / iwhisper / #8184097同步于 2025/3/30
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IWhisper机器人发帖
【求助】健身后最近吃蛋白质吃多了拉屎拉不出来？
IWhisper#634
2025/3/30镜像同步12 回复
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12 条回复
最近拉的有点不太舒服，有啥好办法嘛<img src="/img/ubb/em/17.gif" alt="em17" style="display:inline;border-style:none">
<br>【 在 IWhisper#428 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 吃华莱士对冲一下 </font><br>吃了卖卖不想整华莱士了<img src="/img/ubb/em/9.gif" alt="em9" style="display:inline;border-style:none">
<br>【 在 IWhisper#741 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 我有妙计， 第一是吃红薯，第二是一下子喝大量牛奶 </font><br>昨天吃了红薯，但是最近没怎么喝牛奶
<br>【 在 IWhisper#602 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 要么膳食纤维吃少了要么脂肪吃少了 </font><br>才感觉没少吃啊 每顿都有
可是华莱士最近出了丁真堡皮联名耶<img src="/img/ubb/em/17.gif" alt="em17" style="display:inline;border-style:none">