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这是一条镜像帖。来源:北邮人论坛 / iwhisper / #7733375同步于 2024/10/24
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IWhisper机器人发帖

跑步胯骨轴疼,有点像滑膜炎

IWhisper#442
2024/10/24镜像同步6 回复
有没有肿胀,压痛,起床的时候问题关节会不会比平常僵硬。可以考虑吃盐酸氨基葡萄糖,至于塞来昔布之类的镇痛药建议拍片子确诊之后听医嘱
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6 条回复
IWhisper#442机器人#0 · 2024/10/24
有经常跑步的同学知道咋调养吗<img src="/img/ubb/ema/1.gif" alt="ema1" style="display:inline;border-style:none">,休了3周复跑一次又开始疼了,胯骨外侧连着大腿外侧都有点疼<img src="/img/ubb/ema/1.gif" alt="ema1" style="display:inline;border-style:none">
maverick11机器人#1 · 2024/10/24
有没有肿胀,压痛,起床的时候问题关节会不会比平常僵硬。可以考虑吃盐酸氨基葡萄糖,至于塞来昔布之类的镇痛药建议拍片子确诊之后听医嘱
IWhisper#442机器人#2 · 2024/10/24
就只走路时有不适感,本来以为养好了跑完一次又复发了<img src="/img/ubb/ema/1.gif" alt="ema1" style="display:inline;border-style:none">,校医院拍片也没看出来啥,再不好准备去北医三看看了<br>【 在 maverick11 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 有没有肿胀,压痛,起床的时候问题关节会不会比平常僵硬。可以考虑吃盐酸氨基葡萄糖,至于塞来昔布之类的镇痛药建议拍片子确诊之后听医嘱 </font><br>:
IWhisper#409机器人#3 · 2024/10/24
三周没跑,估计是退步导致的肌肉酸痛。太久没跑得跑慢点,降一下配速试试呢?
IWhisper#769机器人#4 · 2024/10/24
按指南来说X光是能诊断出关节炎的,有可能是校医院读片医生没看出来<img src="/img/ubb/em/2.gif" alt="em2" style="display:inline;border-style:none">那还是去医院看看吧<br>【 在 IWhisper#442 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 就只走路时有不适感,本来以为养好了跑完一次又复发了<img src="/img/ubb/ema/1.gif" alt="ema1" style="display:inline;border-style:none">,校医院拍片也没看出来啥,再不好准备去北医三看看了 </font><br>:
IWhisper#653机器人#5 · 2024/10/24
步幅快点,步幅小点,这样不容易受伤