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☆─────────────────────────────────────☆ wtyl0088 (hellboy) 于 (Sun Mar 8 10:57:14 2009) 提到: 昨天游泳的时候实验了一下蝶泳。。不知道姿势对不对。。。个人总结应该是动两下腿。。然后动一下手。。。不知道这样的节奏对不。。。 ☆─────────────────────────────────────☆ soil (自新大陆*鲨鱼帮之加勒比礁鲨) 于 (Sun Mar 8 10:59:32 2009) 提到: 蝶泳的专家就是我们的板斧杨大美女，问她准没错。【在 wtyl0088 (hellboy) 的大作中提到: 】 : 昨天游泳的时候实验了一下蝶泳。。不知道姿势对不对。。。 : 个人总结应该是动两下腿。。然后动一下手。。。不知道这样的节奏对不。。。 ☆─────────────────────────────────────☆ wtyl0088 (hellboy) 于 (Sun Mar 8 11:00:46 2009) 提到: 。。没见过啊。。。 ☆─────────────────────────────────────☆ soil (自新大陆*鲨鱼帮之加勒比礁鲨) 于 (Sun Mar 8 11:03:42 2009) 提到: 女孩子你不主动上去认识，还等人家主动来认识你啊？【在 wtyl0088 (hellboy) 的大作中提到: 】 : 。。没见过啊。。。 ☆─────────────────────────────────────☆ wtyl0088 (hellboy) 于 (Sun Mar 8 11:13:07 2009) 提到: 嗯。。。下次。。。 ☆─────────────────────────────────────☆ ClytiaYoung (邪魅大人) 于 (Sun Mar 8 11:27:02 2009) 提到: 一次手两次腿入水的时候一次腿,要打重推水的时候一次,要轻都是向后下方【在 wtyl0088 (hellboy) 的大作中提到: 】 : 昨天游泳的时候实验了一下蝶泳。。不知道姿势对不对。。。 : 个人总结应该是动两下腿。。然后动一下手。。。不知道这样的节奏对不。。。 ☆─────────────────────────────────────☆ o0o0 (鲨鱼帮左使*比目鲨||【路过团】车骑将军) 于 (Sun Mar 8 11:40:09 2009) 提到: 第一次打腿的时候手一直保持伸直状态还是开始向外侧划水？【在 ClytiaYoung (邪魅大人) 的大作中提到: 】 : 一次手两次腿 : 入水的时候一次腿,要打重 : 推水的时候一次,要轻 : ................... ☆─────────────────────────────────────☆ ClytiaYoung (邪魅大人) 于 (Sun Mar 8 11:44:59 2009) 提到: 手向前伸的瞬间腿就打下去了【在 o0o0 (鲨鱼帮左使*比目鲨||【路过团】车骑将军) 的大作中提到: 】 : 第一次打腿的时候手一直保持伸直状态还是开始向外侧划水？ ☆─────────────────────────────────────☆ crysystem (【天山南北烤肉军团】★首席跑堂|梦查查) 于 (Sun Mar 8 11:45:47 2009) 提到: 你们可以周末当面教学的.....真的..... 【在 ClytiaYoung (邪魅大人) 的大作中提到: 】 : 手向前伸的瞬间腿就打下去了 ☆─────────────────────────────────────☆ ClytiaYoung (邪魅大人) 于 (Sun Mar 8 11:46:05 2009) 提到: 就是这个意思嘛【在 crysystem (【天山南北烤肉军团】★首席跑堂|梦查查) 的大作中提到: 】 : 你们可以周末当面教学的.....真的..... ☆─────────────────────────────────────☆ wtyl0088 (hellboy) 于 (Sun Mar 8 12:27:55 2009) 提到: 看来我昨天自己研究的还差不多，以前总是一次手一次腿总是衔接不上。。。

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