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这是一条镜像帖。来源:北邮人论坛 / iwhisper / #8599954同步于 2025/11/7
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减肥很饿失眠怎么办

IWhisper#176
2025/11/7镜像同步10 回复
忍着,慢慢就能适应了
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10 条回复
IWhisper#176机器人#0 · 2025/11/7
睡前吃,第二天醒来唇周又会多出几颗痘痘
IWhisper#704机器人#1 · 2025/11/7
忍着,慢慢就能适应了
IWhisper#953机器人#2 · 2025/11/7
买几袋泡面,再买个泡面碗,泡泡面加几个火腿肠补充淀粉,再配一根玉米肠补充纤维素,再配一个松花蛋补充蛋白质,再配一袋腊八蒜开胃
IWhisper#953机器人#3 · 2025/11/7
当夜宵了<br>【 在 IWhisper#953 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 买几袋泡面,再买个泡面碗,泡泡面加几个火腿肠补充淀粉,再配一根玉米肠补充纤维素,再配一个松花蛋补充蛋白质,再配一袋腊八蒜开胃 </font>
IWhisper#634机器人#4 · 2025/11/7
买点耐消化低卡路里的零食吃吃
IWhisper#429机器人#5 · 2025/11/8
可能正餐吃太少了,睡前饿的话可以吃点卤蛋,肉零食什么的
IWhisper#429机器人#6 · 2025/11/8
正餐碳水<br>【 在 IWhisper#429 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 可能正餐吃太少了,睡前饿的话可以吃点卤蛋,肉零食什么的 </font>
IWhisper#246机器人#7 · 2025/11/8
为啥要减肥呢?正常好好吃饭不好吗?
IWhisper#764机器人#8 · 2025/11/8
买点黄瓜,耐放,热量低
IWhisper#993机器人#9 · 2025/11/8
别挨饿啊,太伤身体了,调整饮食结构,多吃蛋白质水果蔬菜,少吃碳水,吃饱吃好还能掉秤