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☆─────────────────────────────────────☆ scandal (阿瘦|要贤惠|爱生活，爱糯米|【捏】团长) 于 (Sat Jan 16 11:47:35 2010) 提到: 欢迎大家（包括健身房会籍）提供相关信息对本楼信息进行补充，严禁以各种形式打广告、恶意竞争或进行其他商业行为，一经发现一律封禁14天，此帖禁止恶意灌水 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 0.健身房咨询电话及体验方式浩沙：010-62286668 登记体验免费威凯：010-62220603 同上学校：电话待补充不办卡不让动器械但可以进去随便看不用登记~ 1.健身房开门时间浩沙： 9：30——21：30 威凯： 9：00——22：00 学校：15：00——22：00 2.健身房洗澡条件浩沙：免费不限时但人多时需要排队威凯：免费刷卡出水出水时间为6分钟不用排队学校：收费 3毛/分钟跟游泳馆洗澡一个价比澡堂贵头几秒钟水凉不排队 3.健身房办卡、转卡以及相关事宜浩沙：转卡折掉一部分月份再交若干转卡费一般是200 每周五办理每张卡只能转一次办卡价格与淡旺季有关目前一年卡799 两年卡1399~ 威凯：转卡价格及时间待补充办卡价格与淡旺季有关目前年卡400 老会员介绍新会员办卡老会员可加一个月学校：不可转卡不可停卡月卡120 季卡270 年卡688（或者699？反正差不多这个数）价格固定办卡时间 9：00——11：30，13：00——20：30，办卡地点是北邮体育馆前台浩沙和威凯每张卡只能转卡一次转卡之后不能停卡 4.健身房租柜情况浩沙：最近的活动价格今天刚跟前台问的以后变化了再说大柜小柜一年： 480（送价值100元赠品） 380（送价值100元赠品）半年： 250 180 一季： 190 130 一月： 90 60 威凯：不太清楚待补充学校：貌似1元/次待确认 5.健身房相关课程浩沙：点开看恩~ [upload=3][/upload] 动感单车时间已调整为每天晚上19：00~ 威凯： [upload=1][/upload] 学校：无 PS：浩沙和威凯的课表每个月基本都没变化但各个课程的带课教练可能会变课程如有较大幅度变化可以跟帖说明版主会尽量及时更新 6.健身房私教课价格浩沙：130元/节（小时）威凯：100-130元/节（小时）学校：不清楚具体价格只记得是两位数买课的人相对较少欢迎补充 7.器械保养状况浩沙：跑步机down掉的多些设施有一定程度磨损，最近在维护，单车的磨损有些大威凯：总体讲设备维护良好，个别机器有问题，单车维护良好学校：设备维护良好 8.健身房人员状况浩沙：社会各个层面的人和附近几个学校的学生，是三个里面人最多的威凯：今典花园小区及附近的居民，一部分学生，人不是很多学校：基本全是本校学生，人少 wwwww童鞋的总结（修订版，web下因为尺寸的原因图不太清楚，点开看）： [upload=2][/upload] ☆─────────────────────────────────────☆ scandal (阿瘦|要贤惠|爱糯米，我爱吃肉|【捏】团长) 于 (Wed Apr 14 23:47:43 2010) 提到: 恩恩~ ☆─────────────────────────────────────☆ BismarckDD (豫韵悠悠|以仁为本|〖冰雪猪联盟〗|盟众) 于 (Thu Apr 15 06:33:41 2010) 提到: 嗯嗯 ☆─────────────────────────────────────☆ qianye (四月的追忆一切又回到原点) 于 (Thu Apr 15 07:37:06 2010) 提到: 真早呀 ☆─────────────────────────────────────☆ scandal (阿瘦|要贤惠|爱糯米，我爱吃肉|【捏】团长) 于 (Thu Apr 15 08:09:51 2010) 提到: 是呀～ ☆─────────────────────────────────────☆ qianye (四月的追忆一切又回到原点) 于 (Thu Apr 15 08:12:36 2010) 提到: 唔昨天好开心呀 ☆─────────────────────────────────────☆ scandal (阿瘦|要贤惠|爱糯米，我爱吃肉|【捏】团长) 于 (Thu Apr 15 08:16:48 2010) 提到: 是呀帮主还说都10点了肯定散了我说肯定没散一去围观果然恩恩～其实我昨天保留了好多战斗力没发挥减肥啊。。。。。 ☆─────────────────────────────────────☆ qianye (四月的追忆一切又回到原点) 于 (Thu Apr 15 08:17:28 2010) 提到: 10点咋可能。。。嘛过几天我们几个考研的可能还要集体BG.......记得来哈 ☆─────────────────────────────────────☆ scandal (阿瘦|要贤惠|爱糯米，我爱吃肉|【捏】团长) 于 (Thu Apr 15 08:18:57 2010) 提到: 最好是大果粒那个吃了不胖要是还是烧烤就又罪恶了。。。。昨天我还聊到了绣说如果再吃她就不知道啥时候能减下去了＝。＝ ☆─────────────────────────────────────☆ qianye (四月的追忆一切又回到原点) 于 (Thu Apr 15 08:19:28 2010) 提到: 5、6个人集体BG。。DGL规格不够吧。。。 ☆─────────────────────────────────────☆ qianye (四月的追忆一切又回到原点) 于 (Thu Apr 15 08:19:59 2010) 提到: 小雨太怨念了。。我都不敢去跑跑版了。。 ☆─────────────────────────────────────☆ scandal (阿瘦|要贤惠|爱糯米，我爱吃肉|【捏】团长) 于 (Thu Apr 15 08:20:35 2010) 提到: 所以帮主才会担心。。。我还好吧代谢高运动强度大就是减肥速度的问题～ ☆─────────────────────────────────────☆ qianye (四月的追忆一切又回到原点) 于 (Thu Apr 15 08:21:11 2010) 提到: 没事。。。再胖你也得养着 ☆─────────────────────────────────────☆ scandal (阿瘦|要贤惠|爱糯米，我爱吃肉|【捏】团长) 于 (Thu Apr 15 08:21:26 2010) 提到: 我适应了恩。。。。和他说话感觉要特别小心神经太敏感了他最近这段时间他在转型挣扎ing～ ☆─────────────────────────────────────☆ scandal (阿瘦|要贤惠|爱糯米，我爱吃肉|【捏】团长) 于 (Thu Apr 15 08:21:58 2010) 提到: 我跟她说恩如果过了120就不要她了＝。＝不过我觉得费劲。。。。 ☆─────────────────────────────────────☆ qianye (四月的追忆一切又回到原点) 于 (Thu Apr 15 08:23:18 2010) 提到: 那她应该说你只要不在155-165的范围内就不要你了。。。 ☆─────────────────────────────────────☆ scandal (阿瘦|要贤惠|爱糯米，我爱吃肉|【捏】团长) 于 (Thu Apr 15 08:23:43 2010) 提到: 额貌似是186就不要了～ ☆─────────────────────────────────────☆ qianye (四月的追忆一切又回到原点) 于 (Thu Apr 15 08:24:02 2010) 提到: 186...你当你是正文啊 ☆─────────────────────────────────────☆ scandal (阿瘦|要贤惠|爱糯米，我爱吃肉|【捏】团长) 于 (Thu Apr 15 08:24:34 2010) 提到: 咱是从190＋过来的恩。。。。 ☆─────────────────────────────────────☆ qianye (四月的追忆一切又回到原点) 于 (Thu Apr 15 08:24:50 2010) 提到: 天天宅能转型个毛啊... ☆─────────────────────────────────────☆ qianye (四月的追忆一切又回到原点) 于 (Thu Apr 15 08:25:16 2010) 提到: 我最高体重也就143... ☆─────────────────────────────────────☆ qianye (四月的追忆一切又回到原点) 于 (Thu Apr 15 08:25:31 2010) 提到: 初步打算控制在68-72kg.. ☆─────────────────────────────────────☆ scandal (阿瘦|要贤惠|爱糯米，我爱吃肉|【捏】团长) 于 (Thu Apr 15 08:26:08 2010) 提到: 心理转型恩恩～ ☆─────────────────────────────────────☆ scandal (阿瘦|要贤惠|爱糯米，我爱吃肉|【捏】团长) 于 (Thu Apr 15 08:26:12 2010) 提到: 199 ☆─────────────────────────────────────☆ scandal (阿瘦|要贤惠|爱糯米，我爱吃肉|【捏】团长) 于 (Thu Apr 15 08:26:29 2010) 提到: 70－73～ ☆─────────────────────────────────────☆ scandal (阿瘦|要贤惠|爱糯米，我爱吃肉|【捏】团长) 于 (Thu Apr 15 08:26:50 2010) 提到: 我最低150＋ ☆─────────────────────────────────────☆ qianye (四月的追忆一切又回到原点) 于 (Thu Apr 15 08:27:14 2010) 提到: 。。。肥仔你好 ☆─────────────────────────────────────☆ scandal (阿瘦|要贤惠|爱糯米，我爱吃肉|【捏】团长) 于 (Thu Apr 15 08:27:57 2010) 提到: 好捏～ ☆─────────────────────────────────────☆ zq12345 (popkart|冰雪猪联盟|北邮灬绣児) 于 (Thu Apr 15 08:52:18 2010) 提到: 我决定改一下 ☆─────────────────────────────────────☆ zq12345 (popkart|冰雪猪联盟|北邮灬绣児) 于 (Thu Apr 15 08:52:28 2010) 提到: 看着不像特别瘦的人 ☆─────────────────────────────────────☆ zq12345 (popkart|冰雪猪联盟|北邮灬绣児) 于 (Thu Apr 15 08:52:50 2010) 提到: 68太瘦了~ 你这个子140吧 ☆─────────────────────────────────────☆ scandal (阿瘦|要贤惠|爱糯米，我爱吃肉|【捏】团长) 于 (Thu Apr 15 08:53:21 2010) 提到: 那我呢？ ☆─────────────────────────────────────☆ scandal (阿瘦|要贤惠|爱糯米，我爱吃肉|【捏】团长) 于 (Thu Apr 15 08:53:27 2010) 提到: 196？ ☆─────────────────────────────────────☆ zq12345 (popkart|冰雪猪联盟|北邮灬绣児) 于 (Thu Apr 15 08:55:01 2010) 提到: 其实我觉得你这个体重就是快到头了 148~168挺好的，恩 ☆─────────────────────────────────────☆ scandal (阿瘦|要贤惠|爱糯米，我爱吃肉|【捏】团长) 于 (Thu Apr 15 08:56:19 2010) 提到: 那我就减到去年那个程度吧 154左右～ ☆─────────────────────────────────────☆ Isthatyou (yesIam//爬爬) 于 (Thu Apr 15 17:18:12 2010) 提到: 【在 scandal 的大作中提到: 】连续好几天下午啃的玉米棒子了，要是吃腻了改吃啥？？又填肚子能量又低。。。。。 ☆─────────────────────────────────────☆ scandal (阿瘦|要贤惠|爱糯米，我爱吃肉|【捏】团长) 于 (Thu Apr 15 17:58:05 2010) 提到: 砖头恩恩。。。 ☆─────────────────────────────────────☆ zq12345 (popkart|冰雪猪联盟|北邮灬绣児) 于 (Thu Apr 15 18:13:57 2010) 提到: 砖头你妹…… ☆─────────────────────────────────────☆ scandal (阿瘦|要贤惠|爱糯米，我爱吃肉|【捏】团长) 于 (Thu Apr 15 18:17:31 2010) 提到: 额我觉得我说的挺符合要求的啊。。。 ☆─────────────────────────────────────☆ Isthatyou (yesIam//爬爬) 于 (Thu Apr 15 20:07:15 2010) 提到: 【在 zq12345 的大作中提到: 】 +1 你咋不说麻将块=。= ☆─────────────────────────────────────☆ vabupt (↑九头鸟↑V神↑米徒↑我要公费名额↑) 于 (Thu Apr 15 23:51:03 2010) 提到: ^_^ 看一眼健身男 ☆─────────────────────────────────────☆ scandal (阿瘦|要贤惠|爱糯米，我爱吃肉|【捏】团长) 于 (Fri Apr 16 13:13:46 2010) 提到: 可以吃一个粽子~ ☆─────────────────────────────────────☆ Isthatyou (yesIam//爬爬) 于 (Fri Apr 16 16:17:53 2010) 提到: 【在 scandal 的大作中提到: 】我觉得粽子比玉米的能量高啊~~其实我很爱糯米哒，哈哈 ☆─────────────────────────────────────☆ Carmelo (Melo-Car|我有根软尺，还有一台称) 于 (Sat Apr 17 00:32:08 2010) 提到: rt 睡了睡了~ ☆─────────────────────────────────────☆ ilovemiku (初音ミク) 于 (Wed Apr 21 22:20:59 2010) 提到: 水水~~~~~ ☆─────────────────────────────────────☆ zq12345 (popkart|冰雪猪联盟|北邮灬绣児) 于 (Wed Apr 21 22:21:40 2010) 提到: 哎哟 ☆─────────────────────────────────────☆ ilovemiku (初音ミク) 于 (Thu Apr 22 17:52:22 2010) 提到: 其实我各处晒>< 【在 zq12345 的大作中提到: 】 ☆─────────────────────────────────────☆ scandal (阿瘦|要贤惠|爱糯米，我爱吃肉|【捏】团长) 于 (Thu Apr 22 18:23:41 2010) 提到: 看见你的昵称我总有一种不好的联想=。= ☆─────────────────────────────────────☆ ilovemiku (初音ミク) 于 (Thu Apr 22 23:00:32 2010) 提到: 这昵称在正常不过了。。。【在 scandal 的大作中提到: 】 ☆─────────────────────────────────────☆ scandal (阿瘦|要贤惠|爱糯米，我爱吃肉|【捏】团长) 于 (Thu Apr 22 23:44:25 2010) 提到: 我会想到某种日本产业的女演员=。= ☆─────────────────────────────────────☆ ilovemiku (初音ミク) 于 (Sat Apr 24 00:13:48 2010) 提到: 你真邪恶。。。。这个昵称和那个完全不沾边。。不信你可以去百度。。。【在 scandal 的大作中提到: 】 ☆─────────────────────────────────────☆ scandal (阿瘦|要贤惠|爱糯米，我爱吃肉|【捏】团长) 于 (Sat Apr 24 00:14:24 2010) 提到: 没兴趣反正知道是日本女人名字其他的都不了解~ ☆─────────────────────────────────────☆ ilovemiku (初音ミク) 于 (Sat Apr 24 00:14:47 2010) 提到: 你个肌肉男。。。大脑果然简单= =！【在 scandal 的大作中提到: 】 ☆─────────────────────────────────────☆ scandal (阿瘦|要贤惠|爱糯米，我爱吃肉|【捏】团长) 于 (Sat Apr 24 00:16:53 2010) 提到: 反正脑袋里没有那么多的日本女人loli就对了。。。。 ☆─────────────────────────────────────☆ ilovemiku (初音ミク) 于 (Sat Apr 24 00:18:17 2010) 提到: = =！话说。。。你一直没问我是谁呀？？【在 scandal 的大作中提到: 】 ☆─────────────────────────────────────☆ scandal (阿瘦|要贤惠|爱糯米，我爱吃肉|【捏】团长) 于 (Sat Apr 24 00:20:12 2010) 提到: 我差不多知道你是谁问个毛啊~ ☆─────────────────────────────────────☆ ilovemiku (初音ミク) 于 (Sat Apr 24 00:23:42 2010) 提到: 。。。。这都看出来了。。。我还以为隐藏的很深。。。【在 scandal 的大作中提到: 】 ☆─────────────────────────────────────☆ Carmelo (Melo-Car|我有根软尺，还有一台称) 于 (Sat Apr 24 00:25:32 2010) 提到: 你要是整个id别整的全是日本loli元素我也许还不能单凭ip猜出来~ ☆─────────────────────────────────────☆ ilovemiku (初音ミク) 于 (Sat Apr 24 19:31:26 2010) 提到: 传说中你的小号？【在 Carmelo 的大作中提到: 】 ☆─────────────────────────────────────☆ Carmelo (Melo-Car|我有根软尺，还有一台称) 于 (Sat Apr 24 23:11:08 2010) 提到: 你在说什么啊我听不懂啊~ ☆─────────────────────────────────────☆ scandal (阿瘦|要贤惠|爱糯米，我爱吃肉|【捏】团长) 于 (Sun Apr 25 00:31:28 2010) 提到: 恩恩 rt~ ☆─────────────────────────────────────☆ cnteens (【蜀】懒羊羊|羊羊没懒觉) 于 (Sun Apr 25 08:25:24 2010) 提到: 嗯 ☆─────────────────────────────────────☆ qianye (好好生活暂时专心学术...) 于 (Sun Apr 25 08:29:04 2010) 提到: 唔起来了一个半小时了 ☆─────────────────────────────────────☆ cnteens (【蜀】懒羊羊|羊羊没懒觉) 于 (Sun Apr 25 09:15:17 2010) 提到: 哎其实我也是

[合集] 晚安~