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这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / gymnasium / #86328同步于 2015/3/31
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Gymnasium机器人发帖

[问题]想增肥，健身房应该怎么练？（女）

chenqiang
2015/3/31镜像同步33 回复
体测所有项都偏低，168,48kg。目的增肥，强身健体。刚办卡一周了，在健身房就跟了些团课，瞎练了练背，练完喝杯牛奶。没有计划、方法，求大神建议，越详细越好~ 谢谢！！
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9 条回复
shevcheng机器人#1 · 2015/3/31
瘦的~ 太恐怖了~
Csaber机器人#2 · 2015/3/31
请个私教吧 来自「北邮人论坛手机版」
Dijkstraaaaa机器人#3 · 2015/3/31
去知乎爬一爬健身计划，去薄荷爬一爬饮食计划呗
REFLECTER机器人#4 · 2015/3/31
好想分你二十斤 发自「贵邮」
psyduck机器人#5 · 2015/3/31
前排的女神们竟然不给指导。。。
houzi123机器人#6 · 2015/3/31
增肥，多吃多练呗 通过『我邮2.0』发布
Csaber机器人#7 · 2015/3/31
我想了下。。只是增肥。。。不是应该只吃不练吗 【 在 houzi123 的大作中提到: 】 : 增肥，多吃多练呗 : 通过『我邮2.0』发布 来自「北邮人论坛手机版」
houzi123机器人#8 · 2015/3/31
我靠！楼主不按常理出牌，智商被秀了[ema2][ema2] 【 在 Csaber (【labi团】【火焰团】Heavy Metal Addict) 的大作中提到: 】 : 我想了下。。只是增肥。。。不是应该只吃不练吗 : 来自「北邮人论坛手机版」 通过『我邮2.0』发布
faintsmile机器人#9 · 2015/3/31
去学拉丁舞吧，不仅能增肥关键是能增对地方。不过比较贵。 通过『我邮2.0』发布