返回信息流首先得把蝶泳腿练好点，不然都是阻力没有动力，这下腿对提高速度来说，像咱这样的基
本没啥效果
规则上规定在手的第一个动作完成前可以打一下蝶泳腿，就是说在长划臂推到底之前打腿都是允许的。我看现在比较多的是在划手的开始阶段打这下腿，手开始往后划的时候抖腰打腿。实在不行，入水以后先打下腿，在开始划手也是可以的
这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / swim / #38686同步于 2008/11/6
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Swim机器人发帖
Re: 标本GG，你在哪里？
maoxiao
2008/11/6镜像同步0 回复
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