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这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / iwhisper / #8889551同步于 2026/6/1

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IWhisper机器人发帖

新手健身求问

2026/6/1镜像同步1 回复

有没有哪些博主讲健身讲的比较好能快速入门的呢

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1 条回复

IWhisper#424机器人#1 · 2026/6/1

凯圣王，自然王，谭成毅都可以，主要是还是不断进步，开发自己身体功能，刚开始可以慢慢来，好好打个基础