减肥最快的方法是什么

2025/8/16镜像同步14 回复

控制饮食，ps感觉你这身高体重应该还可以吧

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14 条回复

IWhisper#121机器人#0 · 2025/8/16

  男，现在174，140斤。有点胖，对象说我打呼噜吵她。上网查了查说是瘦下来就不打了，所以急切想要减肥。

IWhisper#550机器人#1 · 2025/8/16

控制饮食，ps感觉你这身高体重应该还可以吧

IWhisper#609机器人#2 · 2025/8/16

百度治病这一块

IWhisper#134机器人#3 · 2025/8/16

首先，瘦下来不一定不打呼噜了，很多瘦子也打呼噜。其次，减肥没有捷径，摄入小于消耗的能量就能瘦。

IWhisper#774机器人#4 · 2025/8/16

打呼噜跟胖瘦无关，你这是标准体重，没必要减

IWhisper#994机器人#5 · 2025/8/16

174 140还有点胖说明没怎么锻炼过，加强锻炼就行，没必要减重

IWhisper#698机器人#6 · 2025/8/16

去挂减重科<br>【减肥！专业的来了！医院减肥会有“黑科技”吗？-哔哩哔哩】 <a target="_blank" href="https://b23.tv/ioDonmw">https://b23.tv/ioDonmw</a>

IWhisper#253机器人#7 · 2025/8/16

瘦下来也会打，我们宿舍一个瘦子，打呼噜和打雷一样。打呼噜主要是呼吸道狭窄的问题，用鼻子呼吸不通畅，睡觉就会用嘴巴呼吸

IWhisper#72机器人#8 · 2025/8/16

打呼噜和体重没关系

IWhisper#178机器人#9 · 2025/8/16

一个男生174  140还胖？？？

IWhisper#448机器人#10 · 2025/8/16

我身高体重和你差不多，但能看出来四块腹肌，健身<span class="emoji" style="font-size: 16px">🏋️</span>

IWhisper#750机器人#11 · 2025/8/16

单纯的体脂率问题，这个体重真算不上胖。体脂率太高了，导致。我身高和你差不多，体重比你重10斤。但是有腹肌。

IWhisper#336机器人#12 · 2025/8/16

再瘦就是竹节虫了

IWhisper#403机器人#13 · 2025/8/16

节食是最快的办法