2004级体育课理论考试试题

2005年北京邮电大学健美操专项课理论考试试题 一、选择题（单选题每题5分，共65分） 1. 健身健美操是在音乐伴奏下，以身体练习为基本手段，以（ ）为基础，达到增进健康、塑造形体和娱乐为目的的一项体育运动。 A无氧运动 B有氧运动 2. 有氧运动是以什么为基础的运动？ A速度素质 B柔韧素质 C耐力素质 D协调素质 3. 以下哪项运动不是有氧运动? A 登山 B 慢跑 C 800米 D 骑自行车 4. 与健康相关的身体素质包括（ ） A心肺功能、速度、耐力和柔韧 B爆发力、脂肪百分比、平衡和反应能力 C心肺耐力、脂肪百分比、柔韧和肌肉力量 D心肺耐力、速度、平衡和肌肉力量 5. 健美操起源于（ ） A法国 B英国 C美国 D中国 6. 健身健美操运动主要影响练习者哪个身体系统的功能（ ） A心肺系统 B神经系统 C消化系统 D内分泌系统 7. 健身健美操的运动特点是（ ） A短时间，高强度的全身性运动。 B持续一定时间的，高强度的身体局部练习。 C 短时间，低强度的全身性运动 D 持续一定时间的，中低强度的全身性运动。 8. 健身健美操首先要遵循的练习原则是什么（ ） A强度大 B安全、有效 C动作变化丰富 D动作优美 9. 竞技健美操一共分为几个项目（ ） A四个 B五个 C六个 D七个 10. 健美操音乐的主要特点是（ ） A强烈的节奏 B悠扬的旋律 C大自然声音 D交响音乐 11. 在健美操练习中，低冲击力动作是指： A两只脚都接触地面的动作 B总有一只脚接触地面的动作 C两只脚都离开地面、既有腾空的动作 D以上都不是 12. 开合跳落地时的技术要领是： A直膝、全脚掌落地缓冲 B屈膝、全脚掌落地缓冲 C从脚前掌过渡到全脚掌、屈膝缓冲 D脚前掌落地、屈膝缓冲 13. 做分腿半蹲时，下面哪一点是错误的？ A脚尖自然外开 B膝关节向着脚尖的方向弯屈 C臀部垂直向下 D膝关节始终位于脚尖的上方 二、是非题（每题2分，共10分） 1. 健身健美操是一项适合于各种年龄阶段人群的运动项目。（ ） 2. 健身健美操的动作特点是动作柔软，富有韵律。（ ） 3. 后踢腿动作是是属于高冲击力的动作。（ ） 4. 健美操运动的主要功能是增进健康、改善形体和缓解压力。（ ） 5. 身体姿态控制技术不是健美操的基本技术。（ ） 三、问答题（共25分） 1. 经过初步的学习，谈谈你对健美操这项运动的认识？（10分） 2. 你对北邮健美操课的看法、意见和建议？（15分）

2005—2006年度第二学期篮球选修课理论试题 姓名： 学号： 得分： 一． 是非题：（每题3分，共30分） 1． 阻止持球或不持球的队员行进的非法身体接触是阻挡。 （ ） 2． 篮球比赛的犯规判罚没有“有利/无利”的概念。 （ ） 3． 被侵犯的队员正在做投篮动作时，若投中有效，不再判罚球。 （ ） 4． 场上队员被判技术犯规，应判对方1次罚篮和中线的掷界外球权。 （ ） 5． 4*10`比赛每节各队有一次暂停的机会。 （ ） 6． 4*10`比赛每节全队犯规累计四次后，第五次开始罚则一律为两次罚篮。 （ ） 7． 甲队一队员出手投篮，球在空中时24秒计时器响起，后球打板中篮，裁判员判得分有效。 （ ） 8． 被判双方争球后，应在就近圆圈内以跳球重新开始比赛。 （ ） 9． 篮球比赛的犯规中没有取消比赛资格的犯规。（ ） 10．甲1投篮后，甲2冲枪篮板球时，触及球到甲队的后场，甲3在后场枪到球，裁判判球回后场违例。 （ ） 二． 综合题：（每题15分，共30分） 请在图1中设计一种给有球人打侧掩护战术，在图2中设计一种给无球人打侧掩护战术 （图1） （图2） 注：Ｏ为进攻队员、△为防守队员、·为球、→为队员移动路线、﹋为运球路线、﹉为传球路线、-( 为掩护、 三． 简答题：（每题20分、共40分） 1． 我们学习的持球突破技术有几种？它分几个步骤完成？ 2．请谈一谈半场三对三和全场比赛的联系与不同特点，如何发展这两项运动推动大学篮球运动的健康发展？