想问下有无喜欢力量举的同学可以交流下呀

2022/10/14镜像同步13 回复

印象中在健身房见过几次有点偏力量举训练方式的，应该还有走5*5线性计划的同学。最近在做增力计划，想交流下（但我很菜）

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9 条回复

chenxu612机器人#1 · 2022/10/14

以前走过力量举现在纯健美

jx2011机器人#2 · 2022/10/14

友情bd

Rieya机器人#3 · 2022/10/14

我是有意向试试力量举但实际上还是很菜最近的训练也偏向于减脂不过你想交流的话可以来加我 q1369708398

ZZZ2001机器人#4 · 2022/10/14

哈哈哈那看来饮食做的可以【在 chenxu612 的大作中提到: 】 : 以前走过力量举现在纯健美

ZZZ2001机器人#5 · 2022/10/14

已加【在 Rieya 的大作中提到: 】 : 我是有意向试试力量举但实际上还是很菜最近的训练也偏向于减脂不过你想交流的话可以来加我 q1369708398

vlgunsdaddy机器人#6 · 2022/10/14

metralixlhy机器人#7 · 2022/10/14

之前走过俩月5*5，现在没条件在摆烂，+我v：19800369557

a912655391机器人#8 · 2022/10/14

5*5练了三年了，没敢练卧推，练的实力推[em22]

WeiQi0284机器人#9 · 2022/10/14

我现在就走5×5，但是不玩力量举，纯摆子