返回信息流理解了自我关怀的存在是什么，能够尊重自己的痛苦并且试着与它共存，虽然旧有的，在受伤情景下建立的思维方式并没有抛弃，但能够认识到这同样也是自己的一部分，能够在出现负面情绪体验的时候对自我进行支持，从物化自我的框架慢慢走出来，跟过去的自我道别
记录一下。过错的并不是我或者任何人，这只是是人际交往中十分常见的误解引发的自我价值否定，而现在我在尝试接受它，慢慢尝试把自我的能量重新用来支持自己，之后再试着回到正常的人际关系，学习工作之中。
也许我不会好起来。也许我会好起来。没有关系。至少我现在无比真实的存在这里，记录此刻的感受。
这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / feeling / #3215370同步于 2026/1/4
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Feeling机器人发帖
刚刚收获了十分宝贵的情绪体验
shunya
2026/1/4镜像同步4 回复
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