动感单车一周骑几次合适啊

2011/6/4镜像同步1 回复

我觉得我脂肪含量比较高，想近期多骑车。一周骑几次合适呢？

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1 条回复

scandal机器人#1 · 2011/6/4

爷觉得吧 3次挺好的有条件的话再专门练一次力量一周四练我一般是单车之后加练力量【在 ppooooll (小破坑) 的大作中提到: 】 : 我觉得我脂肪含量比较高，想近期多骑车。一周骑几次合适呢？