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这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / iwhisper / #7212496同步于 2024/5/25
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如何能够克服嫉妒
IWhisper#837
2024/5/25镜像同步6 回复
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本人在学习工作中和别人关系都处的不错，但是就是看不得别人比自己好。比如说和我一起实习的朋友，看见他需求做的比我快，被mentor夸奖了，我就突然变得不想和他说话，甚至有点心烦。虽然日常也不会表现出来什么。
舍友也是，看到舍友找到个比我更好的实习offer，我也心里很不是滋味，哪怕以前关系很好，现在也不想说话，他主动和我说话我都觉得他是在向我显摆。
我也一直知道这样不对，但就是没法摆脱这种想法。
唉，其实我也有这样问题，刚好今天早上狠狠剖析了一下自己，大家就看个热闹吧。
我发现我嫉妒的人都是身边的同学，更自己距离比较近的人。
跟他们在一起就相当于在同一个对照组，很容易就能对比出自己的不足。
扪心自问，我是真的羡慕周围同学的绩点、项目、实习吗？还是想要从中获取一种价值感，一种不被落在后面的感觉，一种我在这个标准下，我其实还可以的一种状态。
我不会嫉妒比我优秀太多太多的那些人，因为他们不是我的对照组。只有在我的对照组内我是优秀的，我仿佛才有了价值，我的人生才不是失败的。
关于如何面对嫉妒这种情绪呢？
当我被外部的评价标准裹挟的时候，很难不和别人比较，只要比较，就会有差距，就会心生不满，就会嫉妒。
像攀登金字塔一样，社会的资源有限，永远都是欲壑难填。
我目前找到的最好的方法，不是向上攀登，而是像内心深处深挖，发掘到我的真正想要去做的事，真正热爱，那种纯然发自内心的快乐。在哪里我不需要和别人比较，不需要抢占资源，只需好好的专精，热爱。
与君共勉。