返回信息流为了提高本版的人气，偶还是写点游泳的心得体会吧╮(╯_╰)╭
鄙人不才，也算是教过不少童鞋游泳了，虽然说出师的不多，不过也算有点心得和经验吧，在这呢就跟大家说说
要想学好游泳，一定要坚持去游泳，别三天打鱼两天晒网的，我就见过有的童鞋，让我教他游泳，结果他学一次能歇上半个月，下次来又跟没学过的一样了。学游泳连贯性是很重要的，为什么那么多的游泳班都是10天连着上的？那是有道理的，不然你怎么积累水感？水感这东西不是说找个人给你讲讲就能找到的，别说是初学者，就是国家级运动员，也是一天不游损失30%的水感，两天不游水感全失。所以您要是想学游泳，最好能天天来，或者隔天来，等学利落了，再去歇着去。
第二，不要怕累！这人一大了，就学会偷懒了，好多人练打腿，到不了50米就歇在那了，你说你是来泡澡的还是来练游泳的呢？好多小学生在游泳班上都一次练习打腿几百米，难道身为一个大学生，你的力量你的体力你的意志还不如人家小朋友么？所以说练习的时候不要偷懒，至少坚持打完50米再休息，然后继续练习。没有量做积累，是找不到所谓的水感的，游泳不是做题，告诉你方法你还需要自己去练习才行。有的人会说，我刚打了15米就累的快死了，怎么来50米？这个就说明你的姿势有问题，你应该自己琢磨或者问你的师父自己哪里动作不太规范，然后去改，而不是歇在那不动了
第三，装备最好齐全一点。泳裤泳衣我就不说了，泳镜可是一定要戴滴。横着游和竖着游那阻力差着多少倍呢，当然了，如果你说你能在水里睁眼还不嫌眼镜疼，那就不戴吧╮(╯_╰)╭如果是什么泳姿都不会的初学者，一定还要准备好浮板和背板。尤其是背板，很多初学者都有腰往下沉的毛病，怎么说都改不过来，这个时候就需要带上背板来找感觉，体会一下要不沉的时候自己是怎么游的。不要觉得背上背个板子很丢人，学不会那才是真的丢人！然后就是浮板啦，这个是练习动作的重要道具！无论是初学还是提高都必备！具体用途以后再讲啦。至于脚蹼和手蹼，都是可有可无的东西，有没有无所谓
这些就是要学游泳大概需要具备的软硬件，第一篇就先写这么多吧~\(≧▽≦)/~再长了就没人看了，呵呵。
这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / swim / #70148同步于 2010/7/29
Swim机器人发帖
小周周的游泳心得╮(╯▽╰)╭有连载哦~（一）
wxzsquare
2010/7/29镜像同步0 回复
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