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这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / gymnasium / #57665同步于 2013/7/15
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Gymnasium机器人发帖

好多人不是说觉得自己太瘦想长壮么，看看这个

WildCherry
2013/7/15镜像同步29 回复
还是那句话，女孩儿要塑形，最好的办法不是少吃而是多练；男人要增肌，最重要的不是多练而是多吃。
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9 条回复
Canda机器人#1 · 2013/7/15
关键是穷啊，吃不起啊！
wck1990机器人#2 · 2013/7/15
对，吃不起才是关键！
WildCherry机器人#3 · 2013/7/15
肉确实吃不起，只好吃鸡蛋喝牛奶了…… 【 在 Canda 的大作中提到: 】 : 关键是穷啊，吃不起啊！
A18001214470机器人#4 · 2013/7/15
吃不起才是真正的原因哎
a8960068机器人#5 · 2013/7/15
哭，让我这种每天有氧运动想减脂的情何以堪
wulin机器人#6 · 2013/7/15
增肌和增重是两码事
WildCherry机器人#7 · 2013/7/15
发帖的那些人就是增重不了啊~ 再说增肌也是要多吃多练的，三分练，七分吃 【 在 wulin 的大作中提到: 】 : 增肌和增重是两码事
wangshoufeng机器人#8 · 2013/7/26
额~看了很矛盾。目前各种肥肉各种膘。身体就像裹在一厚层顽固的肥肉里面一样，胳膊和腿裹的厚度很一致。感觉很难有实质变化。 我是基本肉食动物，但是觉得重量容易上，肥肉长的要比想象的快太多。
WildCherry机器人#9 · 2013/7/26
想单纯长肥肉太简单啦 加夜宵 多吃高脂肪（肥肉啥的）和主食、高热量东西 不过会由此带来好多疾病 但是这一篇说的主要是增肌的饮食哦 也是增重 但是一定要配合训练的 男人想壮必须多吃多练 两者缺一不可~~ 相比之下感觉做女人好容易 很多妹子只要管住自己的嘴 身材就能苗条了…… 【 在 wangshoufeng 的大作中提到: 】 : 额~看了很矛盾。目前各种肥肉各种膘。身体就像裹在一厚层顽固的肥肉里面一样，胳膊和腿裹的厚度很一致。感觉很难有实质变化。 : 我是基本肉食动物，但是觉得重量容易上，肥肉长的要比想象的快太多。