问个问题，做卧推的时候肩膀会响怎么办

2012/4/24镜像同步2 回复

就是一用力就会声音的那种感觉感觉很不爽，需要注意些什么吗？

订阅后，新回复会通过你的通知中心匿名送达。

2 条回复

fitsir机器人#1 · 2012/4/24

之前做好热身，重量不要太重。

alaalabuku机器人#2 · 2012/4/24

这样啊，我回去试试，多谢了【在 fitsir 的大作中提到: 】 : 之前做好热身，重量不要太重。