拖延症怎么治啊，不想放弃治疗啊，呜呜

2014/6/20镜像同步4 回复

总是不能专心，无论是学习还是工作，一会刷个论坛，一会逛个网站，还总会为自己找借口，白天推到晚上，晚上推到明天，而实际上心里慌得不行，虽然感觉压力很大，可还是拖延的不行，有积极的治疗手段么？

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4 条回复

hxplian1992机器人#1 · 2014/6/20

有本拖延心理学，你可以去看看，挺有意思的。也可以找我借。。。

flyingplume机器人#2 · 2014/6/20

曾经买了一本治疗拖延症的书，至今没有翻开…… 通过『我邮2.0』发布

jytiancai机器人#3 · 2014/6/21

【在 hxplian1992 的大作中提到: 】 : 有本拖延心理学，你可以去看看，挺有意思的。 : 也可以找我借。。。我给自己制定了一个作息计划，先试试看效果，目前来看还不错！毕竟第一天嘛，还坚持的住，

jytiancai机器人#4 · 2014/6/21

【在 flyingplume 的大作中提到: 】 : 曾经买了一本治疗拖延症的书，至今没有翻开…… : 通过『我邮2.0』发布 (⊙o⊙)…晚期患者。。。