返回信息流感觉自己平时站姿、坐姿都不标准，可能有点前倾？高低肩？然后办公时经常感觉右边肩膀比左边劳累得快……扛东西的时候也是，左手提着还好，右手提不了多久就会酸……[ema12]所以想专门学习一下形体课方面的知识，发找出自己的问题，了解正确的姿势，培养习惯，调整一下站姿坐姿。
请问学校附近有啥形体课的班可以报么？
这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / health / #212505同步于 2018/8/16
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Health机器人发帖
想上形体课，请问各位有推荐吗？
zpn6566
2018/8/16镜像同步11 回复
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9 条回复
我平时都背书包，基本不背单肩包。我可能是没救了[ema12]
【 在 biggerstupid 的大作中提到: 】
: 女生单肩背包很容易高低肩
: 前倾？主要是驼背加脖子前倾吧，可以尝试下背部练习，你会不自觉挺胸抬头的。