返回信息流首先说明下，楼主是男的。。。
楼主比较喜欢打篮球，看到同班同学打篮球时候，穿个短裤，里面的大小腿都特别细
本来楼主的也不算太粗，大二的时候迷上了DNF到现在，宅了一年多，现在成萝卜腿了，小腿粗不说，大腿还特别特别粗。。。
请问我应该如何锻炼啊？楼主想把腿给练细点，马上夏天了，又经常出去打篮球了。
这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / gymnasium / #54481同步于 2013/2/10
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Gymnasium机器人发帖
新人请教如何瘦腿
niYDyawoYD
2013/2/10镜像同步9 回复
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9 条回复
所噶，学习了~
【 在 aixiaohang 的大作中提到: 】
: 啊 趁没开学来逛逛 表示长时间慢跑后压腿效果拔群 具体多久是长时间 因人而异吧。。个人感觉40+min最好60+min
我基本天天踢球的，腿都不粗，读书时是dota男，那状态你懂的，也没粗，踢球的要腿粗才霸气啊，所以一直想腿粗
【 在 niYDyawoYD 的大作中提到: 】
: 怎么个相反法？
【 在 Tello 的大作中提到: 】
: 我基本天天踢球的，腿都不粗，读书时是dota男，那状态你懂的，也没粗，踢球的要腿粗才霸气啊，所以一直想腿粗
略皇，其实天天运动的反而会腿细。