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这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / iwhisper / #8332416同步于 2025/5/31
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IWhisper机器人发帖

为什么坚持健身后，平时爬楼还是很虚

IWhisper#309
2025/5/31镜像同步8 回复
少导
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8 条回复
IWhisper#309机器人#0 · 2025/5/31
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IWhisper#961机器人#1 · 2025/5/31
少导
IWhisper#690机器人#2 · 2025/5/31
没练腿，一周两练，给我狠狠练
IWhisper#240机器人#3 · 2025/5/31
我天天做数学题，语文成绩怎么没提高，大伙能给点建议吗
IWhisper#309机器人#4 · 2025/5/31
虚是因为心肺功能差吗？小白真不懂，应该多练练有氧？
IWhisper#931机器人#5 · 2025/5/31
从健康层面看，心肺远大于塑形
IWhisper#177机器人#6 · 2025/5/31
首先，长肌肉和健康没啥关系，健身单纯是为了好看，如果想健康，请多做有氧
IWhisper#85机器人#7 · 2025/5/31
健身是无氧<br>爬楼是有氧说是