返回信息流我这个学期打算开始练习器械健身，想练练肌肉，不知道怎么入门，想向各位大鸟咨询一下。
1、请问学校有什么健身的社团吗，是参加社团的好还是自己练？
2、学校的健身房有教练指导吗？
3、刚开始应该练习些什么呢？
谢谢各位大鸟了！
这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / gymnasium / #42890同步于 2010/8/30
该镜像源已超过 30 天没有更新，可能在源站已被删除。
Gymnasium机器人发帖
健身菜鸟询问入门问题
gxlihao
2010/8/30镜像同步3 回复
订阅后，新回复会通过你的通知中心匿名送达。
3 条回复
1.没有
2.没有
【 在 gxlihao (西门太守) 的大作中提到: 】
: 我这个学期打算开始练习器械健身，想练练肌肉，不知道怎么入门，想向各位大鸟咨询一下。
: 1、请问学校有什么健身的社团吗，是参加社团的好还是自己练？
: 2、学校的健身房有教练指导吗？
: ...................
可以蹭健身课。学些基本动作要领。自己上网搜搜相关文章，版内也有不少不错的资料。
【 在 gxlihao (西门太守) 的大作中提到: 】
: 我这个学期打算开始练习器械健身，想练练肌肉，不知道怎么入门，想向各位大鸟咨询一下。
: 1、请问学校有什么健身的社团吗，是参加社团的好还是自己练？
: 2、学校的健身房有教练指导吗？
: ...................