返回信息流最近练蝴蝶夹胸的时候,感觉左胳膊的肩关节(胳膊跟躯干连接的地方)酸疼。而且热身的时候扭动胳膊,也会感觉这个关节的骨节似乎有点儿卡,左胳膊旋转不如右胳膊那么顺利。
大家有遇到过这种情况么?我刚练健身不到一个月,别是受伤了啊。。。。。。
这是一条镜像帖。来源:北邮人论坛 / gymnasium / #43548同步于 2010/9/21
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Gymnasium机器人发帖
肩关节疼怎么办啊?
stupidcat
2010/9/21镜像同步5 回复
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5 条回复
曾经肩膀不舒服 后来小心了很多 慢慢就好了~
【 在 stupidcat (stupidcat) 的大作中提到: 】
: 最近练蝴蝶夹胸的时候,感觉左胳膊的肩关节(胳膊跟躯干连接的地方)酸疼。而且热身的时候扭动胳膊,也会感觉这个关节的骨节似乎有点儿卡,左胳膊旋转不如右胳膊那么顺利。
: 大家有遇到过这种情况么?我刚练健身不到一个月,别是受伤了啊。。。。。。