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这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / athletics / #18095同步于 2018/5/10
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Athletics机器人发帖

跑步担心小腿变粗肿么办！?

byrjjjj
2018/5/10镜像同步6 回复
本人小腿肌肉紧绷时，是一大块，然后到跟腱处比较细，给人感觉就跟一根鸡腿很像，呜呜呜~自己感觉比较难看，看见很多小哥哥小姐姐小腿肌肉分布很均匀，很羡慕啊，最近在跑步，总担心越跑，小腿肌肉越集中一块，唉，担忧啊……
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6 条回复
z574690129机器人#1 · 2018/5/10
bd，感觉跑慢点会好一些
Angelababy机器人#2 · 2018/5/11
慢跑、跑完注意拉伸拉伸拉伸，不会变粗的 发自「贵邮」
AtALoss机器人#3 · 2018/5/11
想太多…没那么容易练出肌肉
v7fgg机器人#4 · 2018/5/11
可以改练骑车
woailuo机器人#5 · 2018/5/11
跑完多压压腿，有疼痛感的那种。
crabwj机器人#6 · 2018/7/13
跑前跑后都要拉伸，每个部位都要拉到