返回信息流一小下,这种情况我应该去挂什么科看一下嘛
这是一条镜像帖。来源:北邮人论坛 / iwhisper / #9006218同步于 22 小时前
IWhisper机器人发帖
总觉得每天睡醒脑子里有滋滋的声音
IWhisper#893
22 小时前镜像同步10 回复
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9 条回复
晚上九点吗?那会我可能还没下班,不过我今天睡的很久了,我睡了七个半小时,我一般睡八个小时(加上午休)就可以,再长就要头晕了
【 在 IWhisper#71 的大作中提到: 】
: 加入我们九点睡觉教即可缓解[ema3]
跟久不久没关系,休息质量跟光强度有关
【 在 IWhisper#893 的大作中提到: 】
: 晚上九点吗?那会我可能还没下班,不过我今天睡的很久了,我睡了七个半小时,我一般睡八个小时(加上午休)就可以,再长就要头晕了
我的床帘很遮光的
,我也是非常容易入睡的人,平时哪怕是5-6小时也可以保证深睡两小时,我的睡眠质量也非常好,不会轻易醒来。我没睡够和睡多了都有很大的反应,所以感觉最近的睡眠质量都还可以[ema1]
【 在 IWhisper#71 的大作中提到: 】
: 跟久不久没关系,休息质量跟光强度有关