返回信息流lz这学期来了立志要减肥，晚上喝燕麦，一周至少锻炼两次，游泳或者跑步，偶尔有个聚餐吃的饱一些。效果还不错。
大概持续了2周多，碰上一件事有些烦心，那几天吃的不太规律，然后就开始嘴里有苦味，先是不太频繁，然后是几乎每天有，后来变成每顿饭后都有这种情况，同时食不知味，感觉什么都不好吃，原来lz大爱的肉松小贝也不能吸引lz了。
去校医院问说是消化不良，开了些药。悲伤的是lz还没等吃几天，感冒了。。。很严重。。。于是先抓紧要的治，lz就停了消化不良的药，吃感冒药，感冒还未痊愈，lz又过敏了。。。脸上又干又痒，微微泛红。。原来lz不是容易过敏的体质，打算再去校医院去开些抗过敏的药。。。
这一通折腾下来，lz又胖回去了。。。（哭晕）而且消化不良还在继续。。。
求问lz这种情况该怎么减肥？
这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / health / #203550同步于 2017/4/6
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Health机器人发帖
【问题】消化不良导致各种问题
cloudd
2017/4/6镜像同步13 回复
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9 条回复
感觉楼主过敏可能是春天杨柳絮比较多容易过敏吧？楼主可以先吃着感冒药毕竟感冒比较严重，消化不良可以多吃点粗粮试试，比如玉米，红薯之类的。当然，我没有什么经验，建议而已[em21]
肯定啊，不舒服当然心情不好，也有可能是影响内分泌，就像熬夜也会影响一样。
【 在 cloudd 的大作中提到: 】
: 嗯嗯，感觉消化不良很影响心情?