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这是一条镜像帖。来源:北邮人论坛 / badminton / #2726同步于 2005/4/16
Badminton机器人发帖

4月14日练球总结

Lychee
2005/4/16镜像同步0 回复
拖到今天才写总结,昨天的运动会真是把我累坏了…… 周四晚上,一开始先拉了会儿球,然后就让sai过来虐我了--接他的扣杀。不一会儿 tongggang学长说让他来,先谢谢他俩了!我的接扣杀,挑不到后场,放前场球力量 又控制不好,所以回的球基本上都是在中场,而且没有高度。如果球速特别快,我的 眼睛就会反应不过来,就得凭感觉接球了,这样的话,感觉不可能总是准确的。看来 手腕和小臂的力量还是很弱的,这个在近期内是解决不了的了,只能通过多多练习, 加强对来球速度和力量的判断能力,以控制好自己回球时的力量和方向,提高放网的 质量。 接下来是和加菲的两场单打。很显然,她没有积极跑动,对自己的回球质量要求也不 是很高(我觉得的而已,只是不知道是因为心里还是因为技术致使的),所以第一局 我很轻松取胜了。第二局是她主动要求的,她明显积极了一点,但我的失误多了,所 以在5:5之前不停的来回换发,之后不知道是不是体力缘故,她又慢了,我又轻松拿 了剩下的6分。整个过程没有什么亮点,也发现不了什么大问题,唯一明显的问题就 是,我回过去的球有时候很容易打双打线,看来最近单打练得太少了。(哈哈~这段 好像说加菲比较多,8好意思啦。) 混双!这次练习打得很郁闷亚~!·····!!!球老是打空,后来才深深发现, 一重要原因是由于自己视差的问题,受到网的影响,对球的位置判断有误,晕死! …… 不知道该怎么总结了。 网前移动,应该横着动?吴毅说不要侧身,嗯,下次注意!是不是要做螃蟹亚?不应 该完全螃蟹吧……再研究研究! 接发球,还是被熊博士偷后场球,不知道怎么了,最近回过去的后场球都不到底线, 然后直接被对方向我这个放方向一个扣杀,完了! :( 我想应该是后退的步伐有点 问题。 放网前球,一般般,不过试着勾了几个对角球,虽然质量不是很高,但还是有点效果 的。哈哈~!有待加强! 挑后场球,力量没控制好,或者向上的力量分配较少,容易出界! 放腰,差得不行!虽然有那意识,但是感觉球还是不受自己控制,容易向中线靠近! 还有什么……唔……………… 配合!很希望吴毅骂骂我,或者像小托所说的,在后面踢我几脚!很多是我该接的球 ,我都没有反应过来,都是吴毅跑去接了,其实不是我懒,那天练球的时候真的精神 很不集中,好几次努力集中精神,可是坚持不了多久又散了……下次再练的时候,吴 毅不要帮我接球啦~不然我会养成依赖搭档的习惯。 这次唯一的一点进步就是,防对方放对角球的意识加强了,希望自己继续努力! 还有什么不足的?大概忘了,太累,记性不好,还有什么吴毅帮我补充吧~ 最后还是要谢谢吴毅做我的搭档,辛苦了!
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