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牌楼出来，前7公里估计avs25都没到，一瞅心率表，尼玛都162了，心里就有一种不祥的预感，用时16分58秒。
果不其然，过了7公里，按照节奏，保持168的心率爬；
爬到离水站大概1km的地方，开始心率掉到162；
过了水站159，过了涧沟，尼玛直接掉到了152，有时候甚至149.。。到涧沟63分。
没办法，实在是腿软，有心无力，于是“轻轻松松”的就这么150的心率爬到顶。。。
总用时94分，娘的。
这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / cycling / #142349同步于 2013/10/27
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Cycling机器人发帖
13年最后一弹-妙峰山
CyclingCC
2013/10/27镜像同步12 回复
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9 条回复
BD
【 在 CyclingCC 的大作中提到: 】
: 流水账
: 牌楼出来，前7公里估计avs25都没到，一瞅心率表，尼玛都162了，心里就有一种不祥的预感，用时16分58秒。
: 果不其然，过了7公里，按照节奏，保持168的心率爬；
: ...................
赞，很厉害，不知道现在上妙峰山的人是否还有很多。
【 在 CyclingCC (CC---爱生活 爱单车) 的大作中提到: 】
: 流水账
: 牌楼出来，前7公里估计avs25都没到，一瞅心率表，尼玛都162了，心里就有一种不祥的预感，用时16分58秒。
: 果不其然，过了7公里，按照节奏，保持168的心率爬；
: ...................
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【 在 CyclingCC 的大作中提到: 】
: 流水账
: 牌楼出来，前7公里估计avs25都没到，一瞅心率表，尼玛都162了，心里就有一种不祥的预感，用时16分58秒。
: 果不其然，过了7公里，按照节奏，保持168的心率爬；
: ...................
上上周我去爬，最后上去的时候腿都软了..十一后歇了半个月就不行了。。
加油！
【 在 CyclingCC (CC---爱生活 爱单车) 的大作中提到: 】
: 流水账
: 牌楼出来，前7公里估计avs25都没到，一瞅心率表，尼玛都162了，心里就有一种不祥的预感，用时16分58秒。
: 果不其然，过了7公里，按照节奏，保持168的心率爬；
: ...................