整日发困，没精神，注意力不在线。不知是哪里出了问题？

2024/2/17镜像同步11 回复

少导

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11 条回复

IWhisper#787机器人#0 · 2024/2/16

晚上通常十一点半睡，早上八点半醒，这个作息时间应该还算健康吧？但是不知为啥，白天仍然很没精神，做什么事都没动力，一直困。

IWhisper#864机器人#1 · 2024/2/16

少导

IWhisper#787机器人#2 · 2024/2/16

能明显感觉到自己萎靡不振，目光呆滞，甚至智商降低。

IWhisper#961机器人#3 · 2024/2/17

出去溜达溜达玩一玩

IWhisper#744机器人#4 · 2024/2/17

睡多了，减一个小时试试

IWhisper#929机器人#5 · 2024/2/17

虚了（认真

IWhisper#787机器人#6 · 2024/2/17

那得咋整？

IWhisper#929机器人#7 · 2024/2/17

积极锻炼，必要的话可以吃点中药

IWhisper#169机器人#8 · 2024/2/17

运动

IWhisper#520机器人#9 · 2024/2/17

清淡饮食，不要吃重油重盐的

IWhisper#808机器人#10 · 2024/2/17

一晚睡9小时了已经，建议试试再早点醒了去晨跑