为什么就是静不下来

知道、明白、做到确实是有很大差距的。但可以努力去尝试。 【 在 AntiMage 的大作中提到: 】 : 容易被各种事情干扰，无法专注于学习上。 : 再加上自己本来就敏感，有点自卑，容易不自觉的比别人进行对比，总是会觉得自己比别人差太多。 : 其实很多道理我都知道，我明白要乐观，要自信，做好自己就行了。但仅仅只是知道，却不懂得，是不是只有经历过伤痛与失望，才能有深刻的体会，才能看淡一切。 : ...................

心静自然凉~ 【 在 AntiMage (这是新马甲) 的大作中提到: 】 : 容易被各种事情干扰，无法专注于学习上。 : 再加上自己本来就敏感，有点自卑，容易不自觉的比别人进行对比，总是会觉得自己比别人差太多。 : 其实很多道理我都知道，我明白要乐观，要自信，做好自己就行了。但仅仅只是知道，却不懂得，是不是只有经历过伤痛与失望，才能有深刻的体会，才能看淡一切。 : ...................

经历过楼主的阶段。现在淡定很多了。总的来说，要学会接受自己。你知道自己是怎样的能力水平，不要去抱怨自己，恨自己不成钢，要体谅自己，鼓励自己。该做什么事情就做什么，做到什么样子就是什么样子。 对自己好一点~你这样把自己不好的地方跟别人好的地方对比，“自己”被你逼的够惨的。。。。 反正这些都是我从痛苦到淡定悟出来的。把我和自己分成两个人，我是主观要求，自己是客观的人的存在。当你想让一个人进步的时候，不是应该鼓励他吗，还是打击他，告诉他你不行，你比别人差好多呢？

lz比较偏内向吧 我觉得内向的孩子就是会想的比较多一些 试着多去参加些活动，或者找一些自己感兴趣的东西去研究去学习去参与 慢慢的你就会发现不知不觉自己就自信起来了 还有多看书也是一个非常好的方法 【 在 AntiMage (这是新马甲) 的大作中提到: 】 : 容易被各种事情干扰，无法专注于学习上。 : 再加上自己本来就敏感，有点自卑，容易不自觉的比别人进行对比，总是会觉得自己比别人差太多。 : 其实很多道理我都知道，我明白要乐观，要自信，做好自己就行了。但仅仅只是知道，却不懂得，是不是只有经历过伤痛与失望，才能有深刻的体会，才能看淡一切。 : ...................

【 在 happybird 的大作中提到: 】 : 经历过楼主的阶段。现在淡定很多了。总的来说，要学会接受自己。你知道自己是怎样的能力水平，不要去抱怨自己，恨自己不成钢，要体谅自己，鼓励自己。该做什么事情就做什么，做到什么样子就是什么样子。 : 对自己好一点~你这样把自己不好的地方跟别人好的地方对比，“自己”被你逼的够 有时候我对自己还是蛮自信的，不过有时候总会不自觉的多想，羡慕别人的成就，会消极一阵子。。

【 在 nutc 的大作中提到: 】 : lz比较偏内向吧 : 我觉得内向的孩子就是会想的比较多一些 : 试着多去参加些活动，或者找一些自己感兴趣的东西去研究去学习去参与 : .................. 我也觉得自己是属于内向的性格，我也在努力的扩大我的交流圈子。不过效果总是不好，网络上我能比较放得开，现实中除非玩得很好的，一般跟别人都扯不出什么话来。 看书的确是好办法啊，以前一直开着论坛不挺刷啊刷，虽然自己也知道很没意思，不过就是控制不足。现在干脆不看了，感觉蛮舒服的，头脑清醒了点，不像以前那么昏昏的了。

可以找一些自己有兴趣的团体去参加，因为自己感兴趣的东西肯定是可以找到话题的 论坛确实有好东西，但确实会比较多数都是一些没有营养的东西 找一些自己感兴趣的书籍开始，或者是一些相关的博客（博客上也有很多很好的内容） 多看多想 慢慢的自信就来了，也更容易放得开了 【 在 AntiMage (这是新马甲) 的大作中提到: 】 : 我也觉得自己是属于内向的性格，我也在努力的扩大我的交流圈子。不过效果总是不好，网络上我能比较放得开，现实中除非玩得很好的，一般跟别人都扯不出什么话来。 : 看书的确是好办法啊，以前一直开着论坛不挺刷啊刷，虽然自己也知道很没意思，不过就是控制不足。现在干脆不看了，感觉蛮舒服的，头脑清醒了点，不像以前那么昏昏的了。

希望楼主快点从不愉快中解脱出来，开心的面对生活，开心度过每一天。

不要想太多，有些事情光想是没有用的，仔细分析，定下目标，着手去做~才是王道 。。虽然这么说着自己也心虚，但是克制一下自己的不良情绪，每天和同学朋友多交流，拉上朋友去吃个饭什么的，挺有效果的