返回信息流目前为止学习过的伦巴花样简要总结_080528(flystu版本)
1 左右基本步(1-4,2-4。第4步都为虚步)
2 左右旋转(1-4,2-4。旋转时身体垂直,不会眩晕;第一步要小步;旋转在同一直线上;每个方向旋转时男士先接手再用手给女士旋转信号且手心朝上,另一只手旋转时手心朝下;旋转时手势要舒展;旋转时以一只脚为轴)
3 前进后退(1-4 ~ 4-4。每个前3步身位为降升降,第4步都为虚步;男士走女士外侧;男士前进的第2步右脚超过左脚;男士后退的第2步左脚超过右脚)
4 反弹琵琶接后退前进(1-4 ~ 3-4。反弹琵琶引带要快速;男士看着女士,女士看着自己右手;双方保持一定距离,走大圆互相追逐)
5 团团转接平行六步接左右旋转(1-4~2-4,1-6, 1-4~2-4。团团转时除第4步外一只脚都要超越另一只脚;平行六步时男士引带女士转两圈,旋转结束时男士左手快速落下右手接女士左手;手型为兰花指且向下)
6 前进后退(1-4,2-4)
7 天女散花(1-4 ~ 4-4。第1步男士双手快落;前三个1-4的每个第3步男士转身位和方向、第4步顺势虚步;第4个1-4的第3步男士不转方向、第4步男士主动交叉接手;手势:上-下-上-下,从上到下划大圆<手背相对>,从下到上在垂直线上移动<先手背相对后手心相对>)
8 双手拉花(1-4 ~ 6-4。1-4举右手拉左手让女士只侧身;2-4男士走斜前方在女士右侧拉花;2-4男士走圆弧形在女士左侧拉花;后面重复;6-4交换接手;双方每个第3步目光交流;男士走圆弧形状;在女士左侧拉花时,右手超越女士头顶;男士在女士右侧拉花时,左手超越女士头顶;最后第4步男士交换双手)
9 基本步(1-4)
10 前进六步转接右转(1-6, 1-4。第1步男士松开左手、右手引带女士旋转,至第5步共引带女士转两圈;第5步男士由外向内收左手;第6步男士的左手有类似拉丁舞中的向外甩手动作〈大臂带动小臂〉;手型为兰花指且向下;右转的第1步男士右手引导女士右转〈注意与右旋转引带的区别,右旋转是左手引带〉;右转的第4步男士右手有一个向外展示〈大臂带动小臂〉,左手接女士右手)
11 荷花步(1-8 ~ 3-8。边走边转,用来调整方向〈一般来讲,前进时第3步转身位和方向,第4步顺势虚步,后退时第1步边退边转,第2步后退,第3步打横,第4步顺势虚步〉;步伐大,流动性强)
12 分展步接单手环抱腰(一侧为3个8拍加一个4拍套头回位;左右各一次;每个第1个四拍男士引带女士只侧身、双方目光要交流,而且有送出去的手势,左侧时抬左手送右手,右侧时抬右手送左手;每个第2个四拍男士步伐要小,这样不会有明显拉女士的动作;每个第3个四拍男士手势向后下方扔引带女士绕进来;套头回位在第3步;双方走V字形保证始终处于一条直线上)
13 基本步(1-4,2-4)
14 单手背拉(5个4拍,左右各一次,中间加一个8拍的回位基本步;男士寻找方向<走斜线>;男士推女士手作为相互分离的信号;男士背女士手走女士身后时,相近与相离的手势都是先往内后往外;男士背自己手走女士身前时,相近的手势是只往内,相离的手势是先往内后往外<即只有当一方在前面时手势只往内,四拍完成>;相近时双方第3步目光交流;手型为兰花指且向下;手势收快展慢,大臂带动小臂)
15回位基本步(1-4)
总体要求:
(1) 左右基本步、前进、后退的第一步都要有蹬脚的感觉。
(2) 相对来说,四步步伐中的第一步稍快,第四步步子拉长且有扫地的感觉。
(3) 步伐越大,流动性越强。
(4) 甩手动作漂亮,可观赏性强。
(5) 男女士架型要保持相对静止。
这是一条镜像帖。来源:北邮人论坛 / dancing / #12472同步于 2008/5/28
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