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感谢大家的热情回答，又一次体验到了我邮的相亲相爱！
特意总结一下大家的推荐，方便大家体验集体的智慧
洗发水类：
小红帽、霸王防脱、章光101防脱、丰舔（意大利）、双生、不老林、花王success（日本），这些是大家亲测有效的
吕（韩国）、施华蔻黑金、卡诗白瓶、柳屋生发水、滋源（这些是效果不太显著的，但也要视个人情况而定）
食物类：
维生素B2B6、生姜（涂抹不是吃）、三黑（黑米黑豆黑芝麻）
药物类：
药物这个东西因为比较敏感所以就不总结了，需要的话请自行爬楼或者知乎，还是建议去正规医院自行诊断，我自己也刚刚试着开了中药还没有吃，不过医生说只能内调也很难根治
内在类：
调整作息，放松心情，用木梳子，and剃光头？？我还是选择戴帽子[ema3]
真的很谢谢大家，希望有什么好办法的人也能继续献计献策，拯救广大脱发同胞，比心！
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真的，头发感觉真快成心病了。。现在掉一两根都很烦躁。。
个人情况是这样的，饮食已经自己做应该还OK，但是作息不好，基本一两点睡是常态，有时候也会压力大比较焦虑。。外在条件呢，现在在用韩国的吕洗发水，之前用滋源
想问问大家这种看中医或者吃药什么的有没有什么成功案例啊，或者什么好办法？
我会注意早睡早起快乐心情的。。。
这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / health / #206366同步于 2017/9/2
该镜像源已超过 30 天没有更新，可能在源站已被删除。
Health机器人发帖
求问大家掉头发有什么好办法啊
zhajm2333
2017/9/2镜像同步158 回复
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9 条回复
我觉得还可以啊！其实我之前都明显有好转了，最近又开始掉[ema1]
【 在 summerfish (咕噜咕噜) 的大作中提到: 】
: 差点以为是我发的帖。。连用的洗发水都一样[ema2]