北京市大学生跆拳道比赛有感——沸腾的青春

patpat，没有什么的，要想打人肯定要先学挨打。 跟那些学校的人比，咱们的训练量确实还远远不够啊！ 【 在 yudan (辛勤的小蜜蜂) 的大作中提到: 】 : 我美滋滋的冲上比赛场的时候怎么也不会想到，在场下处处示弱的对手，一上场就判若两人，三腿，腿腿爆头，防不胜防，或者说我的反射神经根本就做不出任何的反应。那种技不如人的感觉很让人不甘，不爽，但最终我绝望了，对手太强大了，我从来不知道原来跆拳道还可以强� : 比赛归来，只想告诉道馆的兄弟姐妹们一件事：人外有人，天外有天，加油训练吧！

别伤心,等我练十年以后,我帮你打她...家小孩

呵呵，加油！

呵呵 我把文章修改了下，题目也改了，加了些东西 其实昨天还是有很多值得我们激情燃烧和感动的东西的

赞！！ 【 在 yudan (辛勤的小蜜蜂) 的大作中提到: 】 : 整整一天的时间， 沸腾的北科体育馆，留下了太多的回忆。 : 别的学校很多选手弃权了，我听见一个弃权的选手说：反正上去了也是输。 : 看过新片《梅兰芳》么？输不丢人，怕才丢人。 : ...................

有潜力练铁头功.她一踢,脚伤了.只能退场. 铁头功，为硬功外壮，属阳刚之劲，兼内壮之气。铁头功分顶门、前额、后脑三部，虽用外壮之力坚其筋骨，然亦须运用身内之力、气、神充满脑房，互相为用，始克有成。否则，徒恃外壮之力，而无内壮之劲，则虽能成，亦属下乘。 铁头功之最深者， 铁头功表演 头坚于石，触石石立碎，触铁板亦能深陷。但欲达此境界，须精心勤习，闲即坐功，以澄心静气，使拼除杂念，则脑海如大自然界，即俗所谓“修性”，然后练功，才可望攀上顶峰。练习之时，以软帛束首，使围绕至数十匝，外面更以软铁片周匝之一二层，然后将头向墙壁上顶撞之，每日行若干次。练时须提气充脑，初时不必猛力顶撞，盖骨未坚而脑易伤也，即所以缠帛于首者亦以此故。待练稍久逐渐加重，而顶撞之次数，亦随之加增。勤习一年，则初步功成，将所束之帛，减少二三层；然后再如法练习之，逾百日，更减帛二三层，愈进步而帛之层数愈减少。至一年之久，以至于完全除去，则第二步功成。而以首与墙壁直接顶撞，初时亦颇苦恼，行之日久，逐渐不觉时，则头与砖头同其坚硬，而全功成矣。 若用拳法中之头、肘势以撞人(即俗所谓撞羊头)，当之者无不立毙。功之最深者，头坚于石，触石立碎；触铁板亦能深陷，法无敌矣。但亦须精心勤习，闲即坐功，以澄心静气功，使屏除杂念，则脑海如大自然界，即俗所谓修性，然后练功，则不难臻于绝境也。此种功夫，并不希罕，江湖卖解之流，每习之，如油锤贯顶，双龙入海，砸砖等技，即铁头功也。且此种功夫，为自卫防身之技，较阴手伤人之术，为有益也，况易于进功耳。

------------对楼上的灌水无语的分割线----------- 练此功需谨慎，跆拳道功力大进是关键。。。。

这个囧…… 【 在 smjack (小明) 的大作中提到: 】 : 有潜力练铁头功.她一踢,脚伤了.只能退场. : 铁头功，为硬功外壮，属阳刚之劲，兼内壮之气。铁头功分顶门、前额、后脑三部，虽用外壮之力坚其筋骨，然亦须运用身内之力、气、神充满脑房，互相为用，始克有成。否则，徒恃外壮之力，而无内壮之劲，则虽能成，亦属下乘。 : 铁头功之最深者， : ...................