返回信息流i我大一时候小腿特别粗，自从跑步之后小腿越来越细，现在只有大一时候的一半了可能，为什么阿，是因为跑步姿势的原因吗？我现在觉得小腿有点细了，怎么变粗阿[ema16]
这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / athletics / #15770同步于 2016/3/13
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Athletics机器人发帖
为什么会这样？
mwj930719
2016/3/13镜像同步3 回复
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3 条回复
话说我只见过问如何变细的ORZ 楼主可以试试适当的力量训练，在健身房用用器械的那种。或者就是试试变速跑，^^ 无氧运动应该是会让腿变粗的orz.......
嗯，好的，我刚刚开始跑了，因为脚底筋膜炎休息了三个月了，得恢复恢复再去健身房
【 在 Morinica1224 的大作中提到: 】
: 话说我只见过问如何变细的ORZ 楼主可以试试适当的力量训练，在健身房用用器械的那种。或者就是试试变速跑，^^ 无氧运动应该是会让腿变粗的orz.......
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