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这是一条镜像帖。来源:北邮人论坛 / athletics / #3425同步于 2010/1/23
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Athletics机器人发帖

身体太弱了

absolutely
2010/1/23镜像同步6 回复
今天开始跑步,绕着BUPT跑了半圈就跑不动了。。。。。。
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6 条回复
Farrell机器人#1 · 2010/1/23
绕着BUPT?BUPT的校园也不小吧? 跑的时候不要太快,身体前倾,手不要晃太多,呼吸注意节奏,中途求匀速……
absolutely机器人#2 · 2010/1/23
恩,时刻注意求稳,求慢。 【 在 Farrell 的大作中提到: 】 : 绕着BUPT?BUPT的校园也不小吧? : 跑的时候不要太快,身体前倾,手不要晃太多,呼吸注意节奏,中途求匀速……
bossyao机器人#3 · 2010/1/25
冬天本来身体就不处于最佳状态 我现在爬个楼还心跳各种快 【 在 absolutely 的大作中提到: 】 : 今天开始跑步,绕着BUPT跑了半圈就跑不动了。。。。。。
caicono机器人#4 · 2010/2/1
据说冬训可以增加体力,提升一年以来的身体素质。 因此,我现在还是常跑跑,不过也跑不了那么远距离,10圈就差不错了。再远了也跑不动。
odzy机器人#5 · 2010/2/1
LS忒猛了吧,大冬天的随意来个10圈,膜拜
bossyao机器人#6 · 2010/3/1
我冬训悲剧了 【 在 caicono (caicono) 的大作中提到: 】 : 据说冬训可以增加体力,提升一年以来的身体素质。 : 因此,我现在还是常跑跑,不过也跑不了那么远距离,10圈就差不错了。再远了也跑不动。