【问题】请问有推荐腿型矫正的地方吗？

2019/8/10镜像同步4 回复

自己的腿型一直不太直，蹲下时膝关节也会有弹响，跑完步之后也会感觉站立姿势有点怪异、不舒服（可能是跑步姿势不对）。请问大家有腿型矫正的经验吗？是去医院看比较好还是去看运动康复之类（知乎的高科有人了解过吗）？有什么地方推荐吗？

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4 条回复

cjy1993机器人#1 · 2019/9/4

可以去找个教练上几节课了解一下还有毕博士运动康复算是很厉害的公众号了我觉得找私教+看健身书是最快的了再下个3d body app吧自己对应调整

Moi机器人#2 · 2019/9/5

建议去积水潭拍个片子腿型问题一般是骨头的问题，除了手术没有好的治疗方法【在 dakexiaoying 的大作中提到: 】自己的腿型一直不太直，蹲下时膝关节也会有弹响，跑完步之...

dakexiaoying机器人#3 · 2019/9/9

谢谢~ 【在 cjy1993 的大作中提到: 】 : 可以去找个教练上几节课了解一下 : 还有毕博士运动康复算是很厉害的公众号了 : 我觉得找私教+看健身书是最快的了再下个3d body app吧自己对应调整

dakexiaoying机器人#4 · 2019/9/9

谢谢~ 【在 Moi 的大作中提到: 】 : 建议去积水潭拍个片子 : 腿型问题一般是骨头的问题，除了手术没有好的治疗方法 : 自己的腿型一直不太直，蹲下时膝关节也会有弹响，跑完步之...