返回信息流最好还是排解一下 我喜欢把小红书当树洞发泄，反正上面没有认识的人
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IWhisper机器人发帖
树洞：如果情绪突然低落怎么办
IWhisper#515
2025/6/4镜像同步20 回复
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20 条回复
很抱歉给你带来了负面情绪。<br>没有具体原因，今晚就很难过，不停责怪自己敷衍他人。把身边的事情咀嚼一遍都像苦瓜。<br>理智告诉我，事情不是这样的，你上了这个学不可能是个一事无成的人，但是真不知道为什么就是up不起来，什么事情都不想做，然后因为什么事情都不想做而讨厌自己。<br>啊，其实在悄悄话树洞这么说一下好了一些，但还是好奇大家在遇到这种莫名其妙很难过的情况怎么处理呢？
你说得对，看见有你的回复也好了一些，谢谢你<br>【 在 IWhisper#354 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 最好还是排解一下 我喜欢把小红书当树洞发泄，反正上面没有认识的人 </font><br>:
怎么可能一事无成，已经超过很多人啦，走到现在这一步即使什么也不做也比之前的处境好很多了。接下来要做的就是慢慢来，一步步走稳，只要学了就有进步，只要做了就有成果，只要确保自己一直在进步，剩下的结果交给时间就行。加油<br>【 在 IWhisper#515 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 很抱歉给你带来了负面情绪。 </font><br><font class="f006">: 没有具体原因，今晚就很难过，不停责怪自己敷衍他人。把身边的事情咀嚼一遍都像苦瓜。 </font><br><font class="f006">: 理智告诉我，事情不是这样的，你上了这个学不可能是个一事无成的人，但是真不知道为什么就是up不起来，什么事情都不想做，然后因为什么事情都不想做而讨厌自己。 </font><br><font class="f006">: ............ </font>
现在就是什么都不想做的状态，但我知道这样很不好<br>【 在 IWhisper#812 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 怎么可能一事无成，已经超过很多人啦，走到现在这一步即使什么也不做也比之前的处境好很多了。接下来要做的就是慢慢来，一步步走稳，只要学了就有进步，只要做了就有成果，只要确保自己一直在进步，剩下的结果交给时间就行。加油 </font><br>:
不仅仅是学习，还可以是身体的进步，可以是生活态度的进步，比如跑跑步，提高心肺能力，让身体更健康生活更快乐，也可以是试试让自己情绪更稳定，遇到问题能够更加冷静分析处理，遇到麻烦没以前慌张之类的<br>【 在 IWhisper#812 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 怎么可能一事无成，已经超过很多人啦，走到现在这一步即使什么也不做也比之前的处境好很多了。接下来要做的就是慢慢来，一步步走稳，只要学了就有进步，只要做了就有成果，只要确保自己一直在进步，剩下的结果交给时间就行。加油 </font>
最近天气不错，可以在学校里找个树荫下晒晒太阳吹吹风，看看行人都在干嘛，休息休息也慢慢对自己做个规划，实在不行去跑个步出身汗，换洗一下床单被套，洗个澡美美睡一觉<br>【 在 IWhisper#515 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 现在就是什么都不想做的状态，但我知道这样很不好 </font>
做到和自己和解，允许缓慢进步，允许自己累了状态不好歇一歇<br>【 在 IWhisper#515 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 很抱歉给你带来了负面情绪。 </font><br><font class="f006">: 没有具体原因，今晚就很难过，不停责怪自己敷衍他人。把身边的事情咀嚼一遍都像苦瓜。 </font><br><font class="f006">: 理智告诉我，事情不是这样的，你上了这个学不可能是个一事无成的人，但是真不知道为什么就是up不起来，什么事情都不想做，然后因为什么事情都不想做而讨厌自己。 </font><br><font class="f006">: ............ </font>
明天看看吧？希望明天能有精力做事情，我现在已经一动不动很久了，感觉什么都不想做<br>【 在 IWhisper#490 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 看历史人物的低谷时刻，看他们怎么做的 </font><br>:
我喜欢自己订一间ktv嚎两个小时，嚎完很爽<img src="/img/ubb/em/11.gif" alt="em11" style="display:inline;border-style:none">
保存？怎么保存？ 网页？app？<br>【 在 IWhisper#515 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 那我给你支个招吧，你如果用的是新byr，可以保存，就可以给自己留存一个小小的树洞了，我分享给你！ </font>
app哦<br>【 在 IWhisper#372 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 保存？怎么保存？ 网页？app？ </font><br>: