【出】两个绑腿和两个沙袋衣

牛逼，2KG的绑腿可是重口味啊，难有受众。。。 【 在 a072432 (哲哥) 的大作中提到: 】 : 绑腿两个，一个2KG，沙袋衣比较重，也有两个，有想要的联系qq752554205，价钱可商 : 量~ : [upload=1][/upload][upload=2][/upload]

我本科那个绑腿沙袋一个2.5kg呢，毕业后送人了。 【 在 doujiang (豆浆) 的大作中提到: 】 : 牛逼，2KG的绑腿可是重口味啊，难有受众。。。

牛逼，腿上绑了10斤。。。 【 在 wan751 (Core|酷睿大神) 的大作中提到: 】 : 我本科那个绑腿沙袋一个2.5kg呢，毕业后送人了。

当时练跆拳道，专注腿法训练，就买了 【 在 doujiang (豆浆) 的大作中提到: 】 : 牛逼，腿上绑了10斤。。。

嗯，跆拳道是挺需要练腿的 嘿嘿，请问有啥简单易行的练踢腿的方法不？ 【 在 wan751 (Core|酷睿大神) 的大作中提到: 】 : 当时练跆拳道，专注腿法训练，就买了

看你要哪种腿法了。跆拳道的属于速度型，快出快收，但理论上杀伤力比较有限。散打的鞭腿杀伤力就很大，但速度相对慢点。传统武术的腿法好像没有侧鞭腿，而且一般高腿不过腰、低腿不过膝，杀伤力挺大的，但比较难练吧。 【 在 doujiang (豆浆) 的大作中提到: 】 : 嗯，跆拳道是挺需要练腿的 : 嘿嘿，请问有啥简单易行的练踢腿的方法不？

我想练高腿，能提到腰以上的位置，速度能练到多快就多快，当然越快越好 【 在 wan751 (Core|酷睿大神) 的大作中提到: 】 : 看你要哪种腿法了。跆拳道的属于速度型，快出快收，但理论上杀伤力比较有限。散打 : 的鞭腿杀伤力就很大，但速度相对慢点。传统武术的腿法好像没有侧鞭腿，而且一般高腿 : 不过腰、低腿不过膝，杀伤力挺大的，但比较难练吧。

那跆拳道可能比较适合你，呵呵 【 在 doujiang (豆浆) 的大作中提到: 】 : 我想练高腿，能提到腰以上的位置，速度能练到多快就多快，当然越快越好

其实我觉得传统武术的腿法是最实用的，隐蔽性强，杀伤力大，而且不容易东倒西歪，出高腿重心不稳，很容易被贴身打法克制。 【 在 wan751 (Core|酷睿大神) 的大作中提到: 】 : 那跆拳道可能比较适合你，呵呵