有没有重度抑郁的邮兵？

2026/8/10镜像同步15 回复

读研重度抑郁两年，捱到毕业了，在北京找了个工作。每天精力特别特别差，感觉自己很差劲啥也不会，工作也很痛苦，想问一下有类似精力的邮兵怎么坚持下来的。

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13 条回复

IWhisper#199机器人#1 · 2026/8/10

那就躺呗，该吃吃该喝喝，遇事别往心里搁

IWhisper#692机器人#2 · 2026/8/10

都能毕业和找到工作，为什么还这么悲观

IWhisper#617机器人#3 · 2026/8/10

前两天北化那个出事，结果学校说是学生擅自深夜进入实验室做实验，结果手指被炸断了三根，研究生还是自己健康第一

IWhisper#508机器人#4 · 2026/8/10

虽然很困难，但是尝试借助外力让自己运动起来会不会好一点？我猜的因为我感觉运动就会开心一点

IWhisper#773机器人#5 · 2026/8/10

找工作强度不大的工作，空闲时间充充电想办法不要一直宅着，哪怕是别人推着拽着去运动，玩，逛

IWhisper#10机器人#6 · 2026/8/10

小论文被拒 3 次已经过时了，不知道能不能毕业，还要实习找工作，快要抑郁了[em15]

IWhisper#962机器人#7 · 2026/8/10

勉强熬下来的，实际什么也不会，天天困得要命像是好几天没睡觉，浑身没力气也没食欲【在 IWhisper#692 (null) 的大作中提到: 】 : 都能毕业和找到工作，为什么还这么悲观

IWhisper#962机器人#8 · 2026/8/10

以为工作强度不大，入职之后发现还挺大的，下班了就啥也不想动躺在床上了，真的一点想做的事情都没有，刷手机都不想刷【在 IWhisper#773 (null) 的大作中提到: 】 : 找工作强度不大的工作，空闲时间充充电想办法不要一直宅着，哪怕是别人推着拽着去运动，玩，逛

IWhisper#773机器人#9 · 2026/8/10

不能一直躺着，越躺越没有精力【在 IWhisper#962 的大作中提到: 】 : 以为工作强度不大，入职之后发现还挺大的，下班了就啥也不想动躺在床上了，真的一点想做的事情都没有，刷手机都不想刷

IWhisper#962机器人#12 · 2026/8/10

感觉不只是心理的问题了，主要是精神上的疾病，之前家里也有病史【在 IWhisper#547 (null) 的大作中提到: 】 : 哥们去心理辅导一下吧

IWhisper#966机器人#13 · 2026/8/10

这个得及时就医啊精神上的问题跟身体上生病是一样的需要借助外力的

IWhisper#508机器人#14 · 2026/8/10

吃药就很难停了吧，吃药之前找关系好的家人朋友求助一下让他强制每天拉着你出去走走【在 IWhisper#962 的大作中提到: 】 : 感觉不只是心理的问题了，主要是精神上的疾病，之前家里也有病史

IWhisper#962机器人#15 · 2026/8/10

已经在吃文拉法辛了，之前断过药【在 IWhisper#966 (null) 的大作中提到: 】 : 这个得及时就医啊精神上的问题跟身体上生病是一样的需要借助外力的