【第一次作业】2011-4-2首尝东大高（多图）

【 在 firewall 的大作中提到: 】 : 目的：东方红-大村-高崖口 : 任务：我，宋同学 : 时间：2011-4-2 : ................... 终于到达了传说中的东方红小桥，据说东方红是北京单车爱好者朝圣的地方，我们第一次来，有点兴奋。 在这里喝水，休息一下准备爬东方红。路边发现好多蜜蜂，估计附近有养蜂的。 十分钟后开爬东方红，之前看到过学校大牛东方红的成绩，不敢奢望，能爬上去就行，不求速度。就这样不紧不慢一鼓作气登山东方红隧道。用时20分钟整

【 在 firewall 的大作中提到: 】 : : 目的：东方红-大村-高崖口 : : 任务：我，宋同学 : : 时间：2011-4-2 : ................... 在此休息一会，放坡。过隧道时很害怕，里面非常黑，老担心汽车别看不见我直接撞上来，赶紧下来打开尾灯。加速赶紧冲出隧道，还好还好。之后就开始放今天第一个坡，挺爽。到京西十八潭那停下来休息，问路，遇到一个特别热情的大妈，非给我们把水壶都灌满，说那水是她从山里接的泉水，喝着确实有一种甜甜的味道，赞一个。问清楚还有几公里就到雁翅后，决定到雁翅吃午饭。 丰盛的午饭 吃了个酒足饭饱，休息十几分钟，准备向跃进村进发。 跃进村的坡听说有十公里，具体忘了，反正很漫长，一路的上坡。本来来这里就是要挑战一下，所以坚持不下车。过来人说过，爬坡时别看远方，看着脚下的地面，你会觉得走的挺快的（yy），就这样坚持，速度在9-10左右徘徊，半路上实在太绝望了，开始数踏圈，不知道数了多久，数到1500多的时候看到路旁坐着个人，问了一句：跃进村还有多远，被告知还有2里地！终于要熬到头了，正好前方是个平路，加速冲起来，一口气到跃进村碑。用时一小时10分左右，完成了今天的第二座山，累死了！ 然后休息，喝水，拍照，放坡，向最后一个目标出发。 放坡依然是那么爽，下到山底后进入一段平路，依旧那么宁静，路标偶尔有几个老人坐着晒太阳，看着我们经过。

【 在 firewall 的大作中提到: 】 : : : 目的：东方红-大村-高崖口 : : : 任务：我，宋同学 : : : 时间：2011-4-2 : ................... 到了高崖口山脚下，休息的时候和两位检查站的大哥聊了一会，都很健谈，聊的挺开心，也知道了从那到高崖口山顶有3公里，他们经常吃完饭走着到山上遛弯。 告别二位后我们开始爬高崖口，3公里，应该挺快的。谁知，不知道因为体力还是山确实陡，感觉那坡怎么那么难爬，前面两次爬坚持不用最大飞，因为那样速度和走路差不多，会导致你有推车的想法。但是最后实在抗不住了，挂上最大飞，速度掉到5、6。一直坚持着爬，看到第一个山顶转弯，我兴奋了，结果上去以后一看，后面还有一个转弯的山头，也行，终点都看到了，继续吧，结果第二个又不是，最后那几百米爬的差点累趴下。不过还好，坚持到顶了，发现3公里爬山用时将近半小时。。 在那个长城遗址那好好休息了一番，吃点东西补充一下，喝水。 传闻高崖口放山到流村，是全北京最爽的下坡，百闻不如一见，将近20公里的下坡，太爽了。也创造了最高速53.4。一路放到流村环岛。 辨明方向后向开始返程，50公里的返程，虽然是平路，但经过一天的奔波，真的很煎熬。最后经温泉，上地，活着回来了。