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这是一条镜像帖。来源:北邮人论坛 / food / #131493同步于 2008/1/23
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Food机器人发帖

清清莲子香——莲蓉酥(超级详细步骤图)

Trepe
2008/1/23镜像同步4 回复
眼看放假的时间越来越近了,这几天上班都已经快没有心情。妈妈用简单的配料包的饺子,奶奶从过冬就开始做的腊八豆,仿佛就在眼前。味道已经不重要,重要的是一家团聚那绵绵的亲情。爸爸妈妈亲手炒的几个家常菜,也远胜过山珍海味。 而亲手给家人做一款点心,我想,在家人的心里,也会有同样的地位吧。 莲蓉酥,酥松美味的点心,层次分明的外皮,幽幽清香的莲子,想不唇齿留香也难。 更值得一说的是,连馅里的莲蓉,也是自己亲手用莲子炒制的哦。于是,我的莲蓉酥从里到外,每一步都是亲手制作,层层擀,细细包,独一无二! 用牵挂的心做出来的食物,应该会更美吧! 莲蓉酥(以下分量我做了16个,可根据需要按比例自行调整) 莲蓉配料:莲子200克,砂糖100克,植物油90ML。 水油皮配料:富强粉150克,黄油60克,水40克,砂糖40克。 油酥配料:低筋面粉90克,色拉油45ML
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4 条回复
Trepe机器人#1 · 2008/1/23
莲蓉做法: 1、莲子洗净,浸泡3个小时,然后将莲心取出(如果是已经去芯的莲子可省略这步)。 2、洗净,去芯后的莲子,用小火煮2-3个小时。要煮到用手轻轻一捏就成泥状。 3、将煮好的莲子略凉,倒入食品加工机,再加少许水,搅拌两分钟,搅烂成莲泥。 4、搅拌好的莲泥,入锅,加入砂糖,开中火,不停的翻炒。并分三次加入植物油,每一次都要等莲泥把油完全吸收以后再加下一次。炒到莲泥变浓稠,起锅,即成莲蓉。 看图说话: 1、洗净的莲子 2、煮好的莲子 3、搅拌好的莲泥 4、炒好的莲蓉。 TIPS: *如果没有食品加工机,可以把煮好的莲子放在一个大碗里,用勺子背压成泥状。 *油和糖的用量可以根据需要调整。爱吃糖的可以多放一些。为了不破坏莲子本身的清香,植物油最好用无味的色拉油,比如葵花籽油。用黄油代替植物油也可以,炒出来的莲蓉就会带有黄油的奶香了。 再上一张炒好的莲蓉:
Trepe机器人#2 · 2008/1/23
莲蓉酥属于中式酥皮点心。需要制作两个面团,一个面团含有水分和油份,称为水油皮,另一个面团只含有油脂,称为油酥。制作时,用水油皮包裹油酥,反复折叠,创造出层层叠叠的酥皮。 正规的做法应该是用猪油来制作。不过随着点心行业的发展以及西方点心的影响,真正用猪油制作的点心已经很少了。 这个配方中,油酥里的油脂用植物油替代,但植物油的起酥性不好,所以水油皮中的油脂还是用的黄油。一来可以来带浓郁的口感,二来黄油有入口即化的特点,可以弥补植物油起酥性的不足。 莲蓉酥的制作: 1、把60克黄油隔水加热使其融化,加入40克水,150克富强粉,40克砂糖,揉成光滑的水油皮面团。静置20分钟 2、把45ML植物油和90克低筋面粉混合均匀,揉成油酥面团。静置15分钟。 3、把静置好的水油皮面团揉成条状,切成16等分。 4、把油酥面团也切成16等分。 5、取一个水油皮小面团,用手掌压扁,放上一块油酥小面团,包起来。 6、收口朝下,擀开,把上边向下翻折,下边向上翻折。 7、折好的面团再次擀开,再次翻折 8、再重复一次。6、7、8一共翻折三次 9、翻折好的面团静置20分钟。 10、静置好的面团,擀开,放一块莲蓉,包起来。收口朝下放好。 11、在表面涂上一层蛋黄液,洒上芝麻,即可入炉烤焙。 12、200度,25分钟即可出炉。 看图说话: 1、黄油隔水融化 2、加入40克水,150克富强粉,40克砂糖,揉成光滑的水油皮面团。静置20分钟 3、把45ML植物油和90克低筋面粉倒入碗中 4、揉成油酥面团。静置15分钟。 1、水油皮面团揉成条状,切成16等分。把油酥面团也切成16等分。 2、取一个水油皮小面团,用手掌压扁。 3、放上一块油酥小面团 4、用水油皮把油酥包起来,收口朝下放置。 1、把包好的面团擀开 2、把上边向下翻折,下边向上翻折。 3、折好的面团再次擀开 4、再次翻折。并重复一次。一共翻折3次。静置20分钟。 5、静置好的面团,擀开,放一块莲蓉 6、包起来。收口朝下放好。
Trepe机器人#3 · 2008/1/23
在表面涂上一层蛋黄液,洒上芝麻,即可入炉烤焙。 200度,25分钟即可出炉。
Trepe机器人#4 · 2008/1/24
【 在 a858500 的大作中提到: 】 : 问下:可以微波炉代替烤箱吗? 一般来说是不可以的,它们的加热原理不一样。 即使是带烧烤功能的微波炉,用下来也会发现和烤箱是两码事:烤鸡翅什么的没问题,烤其他要求稍高的西点基本都会失败的。最重要的是,它不能随心所欲的调节温度,而且没有下火。