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开团啦！提升自信、情绪管理、改善人际关系团体辅导招募令

2013/4/16镜像同步1 回复

为帮助大家更好、更快乐地学习和生活，针对同学们常出现的成长困惑，心理健康教育中心邀请到有经验的心理辅导老师进行团体辅导活动。以下三项团体活动现发出招募令，期待你的参与。（附：团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，它是以团体为对象，运用适当的辅导策略与方法，通过团体成员间的互动，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，激发个体潜能，增强适应能力的助人过程。）一、提升自信团体辅导团体名称：和自己做朋友团体目标：促进同学们客观地认识自我，接纳自我，发展自我，完善自我，成就自我，提升自信心，从而建立积极的人生态度。团体招募对象：希望对自己有进一步的认识和觉察的学生；希望更喜欢自己、接纳自己的学生；希望自己更积极、主动、自信的学生。团体活动时间：每周六晚上6-9点（初步定于5月4日开始第一次活动，共计6次）。报名方式：请在4月21日之前发邮件至723879664@qq.com，主题请注明“和自己做朋友小组报名”内容包括姓名、学院、年级、专业，联系方式（手机），对此次团体辅导的期望。二、情绪管理团体辅导团体名称：心情驿站团体目标：帮助同学们理清自己的负性情绪，了解自己的情感需求，提升情绪觉察能力，学会如何建设性地应对负面情绪如愤怒、悲伤、孤独、焦虑等等，同时更好地了解他人的情绪、情感，建立更加完美的人际关系。团体招募对象：经常体验孤独、焦虑、郁闷、悲伤、愤怒等负性情绪的学生；希望提升自己情绪管理能力的学生。团体活动时间：每周六上午10：00-12：00；（初步定于5月4日开始第一次活动，共计6-8次）。报名方式：请在4月21日之前发邮件至xuhanwei@sina.com，主题请注明“情绪管理小组报名”内容包括姓名、学院、年级、专业，联系方式（手机），对此次团体辅导的期望。三、相知你我人际关系团体辅导团体名称：相知你我团体目标：促使同学们在团体中通过观察学习、参与体验、交流讨论，进一步认识自我、接纳自我；帮助学生了解自身深层的需要，探索内在资源，发现更多内在力量；帮助学生更有意义地面对未来，提高内心的舒适感、幸福感。总的目标是使学生能够更好地去爱、去学习、去工作、去生活。团体招募对象：对心理探索感兴趣，希望减轻压力，获得心灵成长，改善人际关系的同学；特别适合有孤独感、无意义感及有人际关系困扰的同学；团体活动时间：每周五晚6：00－8：00，（初步定于5月3日开始第一次活动，共计8次）。报名方式：请在4月21日之前发邮件至zhangyinghong62@163.com，主题请注明“相知你我小组报名”内容包括姓名、学院、年级、专业，联系方式（手机），对此次团体辅导的期望。心理健康教育中心 2013年4月16日

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